10 Zeichen Sie und Ihr Partner sind ein großartiges Spiel

10 Zeichen Sie und Ihr Partner sind ein großartiges Spiel
Aufstieg Xmedia / getty images Sie sind ziemlich sicher, dass Sie die richtige Person für Sie gefunden haben - Sie wissen, derjenige, der aufmerksam zuhört, während Sie über Ihren anstrengenden Tag bei der Arbeit und ist da mit deiner Netflix-Warteschlange schon aufgereiht. Aber wie kannst du das sicher sagen?

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Sie sind ziemlich sicher, dass Sie die richtige Person für Sie gefunden haben - Sie wissen, derjenige, der aufmerksam zuhört, während Sie über Ihren anstrengenden Tag bei der Arbeit und ist da mit deiner Netflix-Warteschlange schon aufgereiht. Aber wie kannst du das sicher sagen? Zum Glück hat die Wissenschaft einige Antworten.

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Lesen Sie diese forschungsgeprüften Faktoren, die stark davon abhängen, ob Sie und Ihr Partner die Distanz anstreben oder nicht.

Der Artikel 10 Zeichen, dass Sie und Ihr Partner ein großartiges Spiel sind wurde ursprünglich auf WomensHealthMag ausgeführt. com.

Photoagent / Shutterstock1. Sie sind beide positiv.

Sicher, das ist vielleicht keine Überraschung, aber Studien zeigen, dass eine positive Einstellung und ein paar wirklich ausgetauschte Lächeln am Tag einen langen Weg zur Aufrechterhaltung einer stabilen Beziehung bedeuten können. Forscher der Universität von Chicago fanden heraus, dass, wenn nur ein Partner ein hohes Maß an Positivität besitzt, die Beziehung weniger Konflikte aufweist.

"Positive Emotionen sind fundamental für jede Beziehung, weil sie den negativen Emotionen entgegenwirken, die uns verschlossen haben", sagt Jane Greer, New Yorker Beziehungsexpertin und Autorin von Was ist mit mir? Stoppt die Selbstsucht, indem Ihr Eure Beziehung ruiniert . "Dies bedeutet, dass Ihr Partner sicherer und vertrauensvoller ist." Und die Vorteile, den Becher halbvoll zu sehen, hören hier nicht auf. Eine weitere Studie, die im Journal of Personality and Social Psychology veröffentlicht wurde, fand heraus, dass Paare, die die Errungenschaften ihrer Partner - wie eine Jobpromotion oder das Töten dieser 7-Minuten-Meile - als größere Zufriedenheit empfanden diejenigen, die negativ oder gleichgültig reagierten. In der Studie bewerteten die Paare, die sich getrennt hatten, die typischen Antworten ihrer Partner auf gute Nachrichten als "besonders uninspirierend".

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elena kharichkina / shutterstock2. Sie halten SMS auf einem sinnvollen Minimum.

Zwischen Emojis und GIFs werden unsere Gefühle und Emotionen heutzutage ziemlich klar ohne alphabetische Symbole erfasst. Gehen Sie jedoch leichtfertig vor, wenn Sie über Telekommunikation mit Ihrem Partner kommunizieren, sagen Forscher der Brigham-Young-Universität. Nach der Befragung von 276 Männern und Frauen im Alter von etwa 22 Jahren und in engagierten Beziehungen, fanden sie, dass schwere Texte für beide Geschlechter verantwortlich waren, die unzufrieden mit ihren Beziehungen waren. "SMS ist für viele Menschen in Beziehungen prekär, weil es schwer ist, unser Original zu konkretisieren Ausdrücke, "sagt Greer." Wenn eine Person weniger interaktiv ist, wird die Erwartung nicht mit der Realität für die andere übereinstimmen, und dies kann zu Enttäuschung und einem Gefühl der Trennung führen."

Ähnlich ergab die Studie, dass die Männer, die häufiger texteten, eine geringere Beziehungsqualität berichteten als diejenigen, die ihre Partner nicht so oft beschrieben hatten, während die Frauen, die häufiger texteten, eine höhere Beziehungsqualität berichteten aus einer Beziehung ersetzen sie die Konversation von Angesicht zu Angesicht mit erhöhten Texten, während die Damen auf ihren mobilen Geräten versuchen, Dinge zum Laufen zu bringen.

Let It Rip: Furzing kann gut für deine Beziehung sein wenig wal / shutterstock3 Du beschränkst die Verwendung von Social Media

Du liebst es, deine Instagram-, Facebook- und Twitter-Feeds zu überprüfen - und wahrscheinlich ist es das auch Auch, wie Sie Ihre Nachrichten lesen, aber Über-Scrollen in sozialen Medien kann eine der giftigsten Dinge sein, die Sie für Ihre Beziehung tun können.Eine Studie in der

Zeitschrift für Cyberpsychologie, Verhalten und Social Networking gefunden, dass Menschen die Facebook mehr als einmal am Tag nutzen (ähm, die meisten Wir berichten häufiger über Konflikte in ihrer Beziehung, die unweigerlich zu negativen Ergebnissen wie Betrug, Trennung oder Scheidung führen. "Romantische Beziehungen können herausfordernd genug sein, um ohne diese zusätzlichen technologischen Komplikationen navigieren zu können", sagt Joseph Cilona von PsyD, einem in Manhattan ansässigen lizenzierten klinischen Psychologen. "Wege zu finden, mögliche Fallstricke zu vereinfachen oder zu minimieren, wie das, was andere teilen Ihre Beziehung in den sozialen Medien ist eine große Faustregel. "

Aber gute Nachrichten für Ihr Social Media Mojo, wenn Sie und Ihr Partner seit über 3 Jahren zusammen sind: Diese Ergebnisse wurden nur für Paare in den ersten Jahren gehalten einer Beziehung, die dazu führen kann, dass die Gefahr von Facebook zwischen euch beiden abnimmt, je länger ihr zusammen bleibt.

Affengeschäftsbilder / shutterstock4. Du kuschelst.

Die meisten von uns geben zu, das Gefühl zu lieben, einem anderen Menschen physisch nahe zu sein - es ist eine natürliche biologische Reaktion. Aber wenn konsistente körperliche Intimität (nicht nur sexuell) ein Grundnahrungsmittel dafür ist, wie Sie sich beide in Ihrer Beziehung verhalten, signalisiert dies auch Ihr Glück zusammen. Eine im

American Journal of Familientherapy veröffentlichte Studie untersuchte 100 Männer und 195 Frauen, um ihre Vorlieben und Einstellungen zur romantischen körperlichen Zuneigung - massieren, streicheln, kuscheln, Hände halten, umarmen - zu untersuchen und fand überwältigend heraus, dass die Menge Sie erlebten in ihrer Beziehung eine signifikante Korrelation mit ihrer Zufriedenheit. "Kuscheln und Zärtlichkeit tragen dazu bei, die körperliche Verbundenheit und Intimität zwischen Paaren aufrechtzuerhalten - nicht nur, wenn Sie sexuell sind", sagt Greer. "Dadurch kann es leichter werden, sich anzumachen, weil es immer ein Element von sexuelle Energie wird durch physische Berührungen geteilt, was insgesamt zu einer glücklicheren Beziehung führt. " Wenn Sie also das nächste Mal kuscheln wollen, denken Sie daran, dass die Wissenschaft auf Ihrer Seite ist!

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12 tägliche Gewohnheiten von Super-Happy Couples Affe Business Bilder / shutterstock5.Du kämpfst tatsächlich, anstatt deine Gefühle zurückzuhalten.

Während Sie sich über den letzten Tiff, den Sie mit Ihrem Partner hatten, ärgern könnten, berichtet eine Studie, dass es der wichtigste Leim sein könnte, der Ihre Beziehung zusammenhält. Forscher der Florida State University fanden heraus, dass das Ausdrücken von Ärger, wenn Meinungsverschiedenheiten auftreten, tatsächlich notwendig sein könnte, um Probleme in der Beziehung zu lösen. In der Tat könnte das Festhalten an diesem Sprichwort "Vergeben und vergessen" überraschenderweise dazu führen, dass Grollgefühle verschüttet werden, die später in der Balz immer stärker werden.

"Wenn Sie früh anfangen, auf gesunde Weise zu argumentieren, dann können Sie Ihre Gefühle besser an Ihren Partner weitergeben und durch Ihre verschiedenen Sichtweisen arbeiten", sagt Greer. "Dies schafft einen guten Arbeitsrahmen für die Handhabung Argumente auf eine positive Art und Weise anstelle von ihnen immer wieder auftauchen, was zu mehr Belastung in der Beziehung führt. " Also habe keine Angst davor, deine Gefühle da draußen zu zeigen und (respektvoll natürlich) zu kämpfen, wenn du das nächste Mal leidenschaftlich für oder gegen etwas in deiner Beziehung bist.

Aleksandar Nakic / getty images6. Du hast regelmäßigen Sex.

Wenn die Flitterwochen-Phase gekommen und gegangen ist und ihr immer noch einen durchgehend heißen und schweren Zeitplan habt, seid ihr auf dem Weg zu Beziehungsglück. Eine Studie, die in der Zeitschrift

Gesellschaft für Persönlichkeits- und Sozialpsychologie veröffentlicht wurde, hat ergeben, dass mindestens einmal pro Woche Sex so viel Glück in Ihre Beziehung bringt wie zusätzliche 50 000 Dollar. Für diese Studie, Forscher befragten mehr als 30 000 Amerikaner über 4 Jahrzehnte und stellten fest, dass Sex mit der Sexualität einmal pro Woche am häufigsten mit Beziehungsglück verbunden war. Überraschenderweise waren Paare, die mehr oder weniger häufig Sex hatten, nicht glücklicher. "Intimität ist nur eine andere Art der Kommunikation. Wenn diese Kommunikation ins Stocken gerät, wird das auch Ihre sexuelle Verbindung", sagt Tessina. Das heißt, deine Sexualchemie ist kein Wettlauf nach dem Zufallsprinzip. "Wenn du dich gegenseitig mehr sexuell genießt, dann wird es dich beide glücklicher machen, aber vergiss nicht, dass es oft auf beide ankommt, die intim sein wollen." sagt Greer.

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11 Dinge, die glückliche Paare nie tun Daniel Allan / getty images7. Du bist ähnlich.

Sie kennen das alte Sprichwort "Gegensätze ziehen sich an"? Nun, wenn Sie mit Ihrem Partner viel gemeinsam haben, kann es ein besseres Rezept für die Anziehung sein. Eine Studie von Forschern des Wellesley College und der University of Kansas hat tatsächlich ergeben, dass wir tatsächlich darauf angewiesen sind, "Gleichgesinnte" zu haben. Zu diesem Schluss gelangten sie, indem sie Menschenpaare - von romantischen Paaren über Freunde bis hin zu bloßen Bekannten - in der Öffentlichkeit austauschten. Den Paaren wurden unter anderem Fragen über Einstellungen, Werte und Vorurteile gestellt, und es stellte sich heraus, dass die längerfristigen Beziehungspaare größere Ähnlichkeiten aufwiesen als die, die sie kürzlich kennengelernt hatten Persönlichkeiten, Sie teilen ähnliche Stile im Umgang mit einer Vielzahl von Dingen im Leben - von der Interaktion mit Freunden bis zum Erleben von Veränderungen im Leben ", sagt Greer."Wenn Sie und Ihr Partner ähnliche Werte und Interessen teilen, werden Sie mit kooperativeren Geistern und einem größeren Respekt füreinander enden."

Hero Images / getty images8. Ihre Ausgabengewohnheiten sind unterschiedlich.

Sie sind sicherlich nicht allein, wenn Sie feststellen, dass die meisten Argumente, die Sie als Paar haben, durch persönliche (oder kombinierte) Finanzen ausgelöst werden. In der Tat fand eine

Money Magazine Umfrage, dass eine satte 70% der Paare streiten über Finanzen am meisten - mehr als Hausarbeit, Zusammengehörigkeit, Sex, Schnarchen und so weiter. Aber wenn Sie beide starke Unterschiede in der Art und Weise haben, wie Sie es vorziehen zu verbringen - wie in einem von Ihnen ist ein Verschwender und der andere ist ein tightwad (ja, das ist ein echter Begriff) - Sie könnten nur perfekt füreinander sein . Der Beweis ist in einer Studie von den Universitäten Pennsylvania, Michigan und Northwestern. Die Forscher befragten mehr als 1.000 verheiratete und unverheiratete Paare und fanden heraus, dass die meisten Menschen dazu neigen, ihre Ausgaben zu wählen, wenn es darum geht, einen lebenslangen Partner auszuwählen. MEHR:

Ehepaare werden schließlich gegenseitig - Wörtlich Jessica Lynn Culver / getty images9. Du lachst über die gleichen Witze.

Wenn Sie und Ihr Schatz beide wissen, wie man eine schlüpfrige Comedy-Routine schätzt (

Eddie Murphy Raw irgendjemand?), Lieben Sie alles mit Will Ferrell, oder beide verabscheuen beide dieser Szenarien, Sie ' "Eine Übereinstimmung im Himmel", sagt die Wissenschaft. Eine im Western Journal of Communication veröffentlichte Studie ergab, dass 75% der glücklichen Paare mindestens einmal am Tag zusammen lachen. Noch interessanter ist, dass eine andere Studie in derselben Zeitschrift berichtet, dass 92% der verheirateten Männer und Frauen Humor als einen Faktor angaben, der einen bedeutenden Beitrag zu ihrem Eheleben leistete. "Die gleiche Komödie zu lachen und zu schätzen, ist das emotionale Öl um die Räder einer Beziehung zu schmieren, um sie vorwärts zu bringen ", sagt Greer." Es gibt jedem von euch die Widerstandsfähigkeit, die du brauchst, um die kleinen und irrelevanten Dinge zu lachen, die sich natürlich im Leben aufbauen und mehr Chancen bieten, sich innig zu verbinden regelmäßig. "

joshua resnick / shutterstock10. Sie trinken beide - oder nicht.

Wir haben es alle an einem Punkt in unserem Leben gesehen - das Paar-Szenario, in dem eine Person total nüchtern ist und die andere ein riesiges, allumfassendes Chaos ist. Es gibt einen guten Grund, warum diese unerreichte Ebene der Trunkenheit oder Nüchternheit am Ende nicht funktioniert. In einer Studie, die in der Zeitschrift

Alkoholismus: Klinische und experimentelle Forschung veröffentlicht wurde, überprüften die Wissenschaftler die Daten von fast 20.000 Ehepaaren und stellten fest, dass die Ehepartner, die relativ viel Alkohol konsumierten, weniger wahrscheinlich waren Scheidung als Paare, wo eine Person stärker oder bedeutend weniger trank als der andere Ehepartner. "Ich habe viele Paare spalten sehen, als einer der beiden Trinker nüchtern wurde", sagt Tessina. "Alkohol verändert die Erfahrungen und Wahrnehmungen eines starken Trinkers Paare, die stark zusammen trinken, haben natürlich ähnliche Lebensweisen wie Paare, die nicht viel trinken."

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