Cremiger Pfirsich-Cranberry-Reis-Pudding

Cremiger Pfirsich-Cranberry-Reis-Pudding
Total Zeit1 Stunde 10 MinutenZutaten8 CountServing Size Zutaten 2 Tassen Wasser 1 Dose (12 Unzen) verdunstet Magermilch 6 Esslöffel Zucker 1 Teelöffel Vanilleextrakt 3/4 Tasse Schnellkoch-brauner Reis Teelöffel Salz 1 Tasse gefrorene Pfirsiche, aufgetaut und gehackt 1/4 Tasse getrocknete Cranberries Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Wegbeschreibung Vorbereitung: 10 MinutenKochen: 50 Minuten Kombiniere Wasser, Milch, Zucker und Vanilleextrakt in einem mittlerer Topf bei

total Zeit1 Stunde 10 MinutenZutaten8 CountServing Size

Zutaten

  • 2 Tassen Wasser
  • 1 Dose (12 Unzen) verdunstet Magermilch
  • 6 Esslöffel Zucker
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 3/4 Tasse Schnellkoch-brauner Reis
  • Teelöffel Salz
  • 1 Tasse gefrorene Pfirsiche, aufgetaut und gehackt
  • 1/4 Tasse getrocknete Cranberries
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Wegbeschreibung

Vorbereitung: 10 MinutenKochen: 50 Minuten
  1. Kombiniere Wasser, Milch, Zucker und Vanilleextrakt in einem mittlerer Topf bei mittlerer Hitze. Zum Kochen bringen und den Reis und das Salz hinzufügen. Cover, reduzieren Sie die Hitze auf mittlere bis niedrige und köcheln Sie für 20 Minuten. Aufdecken, die Hitze auf mittlere Stufe erhöhen und etwa 20 Minuten köcheln lassen oder bis der Reis fast zart ist.
  2. Pfirsiche und Cranberries einrühren, abdecken und auf mittlere bis niedrige Hitze reduzieren. Köcheln lassen und unter gelegentlichem Rühren 5 bis 6 Minuten kochen oder bis der Reis cremig und zart ist. Vom Herd nehmen und vor dem Servieren 10 Minuten stehen lassen oder vollständig abkühlen lassen und bis zum Servieren abkühlen lassen.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 222kcal
  • Kalorien aus Fett: 3kcal
  • Kalorien aus Satfett: 1kcal
  • Fett: 0g
  • Gesamt Zucker: 38g
  • Kohlenhydrate : 48g
  • Gesättigtes Fett: 0g
  • Natrium: 183mg
  • Protein: 6g
  • Calcium: 221mg
  • Magnesium: 17mg
  • Kalium: 325mg
  • Ballaststoffe: 1g
  • Folat Dfe: 2mcg
  • Mono Fett: 0g
  • Omega6 Fettsäure: 0g
  • Andere: 1carbsg
  • Poly Fett: 0g
  • Lösliche Faser: 0g

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