Kreolische Gewürzmischung

Kreolische Gewürzmischung
Gesamtzeit 10 Minuten ZutatenRegulierung Zutaten 1 Esslöffel granuliert oder gepulverte Zwiebel 1 EL granulierter Knoblauch 1 EL grobes Salz 1 EL Paprika 1/2 EL Cayennepfeffer 1/2 EL schwarzer Pfeffer 1/2 EL getrocknetes Basilikum , Oregano und Thymian Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Alle Zutaten mischen und gut vermischen.

Gesamtzeit 10 Minuten ZutatenRegulierung

Zutaten

  • 1 Esslöffel granuliert oder gepulverte Zwiebel
  • 1 EL granulierter Knoblauch
  • 1 EL grobes Salz
  • 1 EL Paprika
  • 1/2 EL Cayennepfeffer
  • 1/2 EL schwarzer Pfeffer
  • 1/2 EL getrocknetes Basilikum , Oregano und Thymian
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Anfahrt

  1. Alle Zutaten mischen und gut vermischen.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 25kcal
  • Kalorien aus Fett: 4kcal
  • Kalorien aus Satfett: 1kcal
  • Fett: 1g
  • Gesamt Zuckergehalt: 1g
  • Kohlenhydrate: 6g
  • Gesättigt Fett: 0g
  • Natrium: 1443mg
  • Protein: 1g
  • Eisen: 2mg
  • Zink: 0mg
  • Calcium: 45mg
  • Magnesium: 12mg
  • Kalium: 136mg
  • Phosphor: 19mg
  • Vitamin A Carotinoid: 122re
  • Vitamin A: 1222iu
  • Vitamin A: 61rae
  • Vitamin A: 122re
  • Vitamin C: 3mg
  • Vitamin B3 Niacin: 0mg
  • Vitamin E Alpha-Äquivalente: 1mg
  • Vitamin E Alpha-Toco: 1mg
  • Vitamin E Iu: 1iu
  • Vitamin E Mg: 1mg
  • Beta-Carotin Equiv: 733mcg
  • Beta-Carotin: 649mcg
  • Ballaststoffe: 2g
  • Folat Dfe: 10mcg
  • Folat Lebensmittel: 10mcg
  • Folat: 10mcg
  • Gramm Gewicht: 12g
  • Mono Fett: 0g
  • Niacin Äquivalente: 1mg
  • Poly Fett: 0g
  • Selen: 0mcg
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 25mcg
  • Wasser: 1g

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