Eintauchen Trio

Eintauchen Trio
Gesamtzeit5 MinutenZutaten5 CountServing Größe Inhaltsstoffe 2/3 Tasse Cascadian Farm Bio Edamame, aufgetaut 1 Esslöffel Annies Naturgöttin Dressing 2 Ryvita Dark Roggen Knäckebrot Cracker 1/2 Tasse Bio Baby Karotten 2 Esslöffel Tahini Sauce Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Vorbereitung: 5 Minuten Edamame auftauen, dann mit dem Goddess Dressing werfen.

Gesamtzeit5 MinutenZutaten5 CountServing Größe

Inhaltsstoffe

  • 2/3 Tasse Cascadian Farm Bio Edamame, aufgetaut
  • 1 Esslöffel Annies Naturgöttin Dressing
  • 2 Ryvita Dark Roggen Knäckebrot Cracker
  • 1/2 Tasse Bio Baby Karotten
  • 2 Esslöffel Tahini Sauce
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Buy Now

Wegbeschreibung

Vorbereitung: 5 Minuten
  1. Edamame auftauen, dann mit dem Goddess Dressing werfen. Ordnen Sie die gekleideten Edamame, Karotten und Cracker auf einem Teller mit der Tahini zur Verwendung als Dip-Sauce.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 443kcal
  • Kalorien aus Fett: 240kcal
  • Kalorien aus Satfett: 33kcal
  • Kalorien aus Transfat: 0kcal
  • Fett: 27g
  • Gesamtzucker: 6g
  • Kohlenhydrate: 38g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4g
  • Cholesterin: 5mg
  • Natrium: 230mg
  • Protein: 19g
  • Unlösliche Ballaststoffe: 4g
  • Ballaststoffe: 13g
  • Mono Fett: 9g
  • Omega3 Fettsäure: 1g
  • Omega6 Fettsäure: 11g
  • Poly Fett: 12g
  • Lösliche Ballaststoffe: 1g
  • Stärke: 3g
  • Wasser: 128g

Lassen Sie Ihren Kommentar