Machst du zu viel Hausarbeit?

Machst du zu viel Hausarbeit?
Erinnerst du dich an die Umfrage, dass 33% der Frauen heimlich Hausarbeit lieben? Wenn Sie Mrs. Peacock in der Küche mit einem Nudelholz verarschen wollten, dann gute Nachrichten! Es gibt neue Forschungen, die es völlig widerlegen. In einer schwedischen Studie, die in PLoS ONE veröffentlicht wurde, befragten Forscher mehr als 300 Paare mit Kindern, wie Hausarbeit aufgeteilt ist, wie gleichwertig jeder Partner seine Beziehung wahrnimmt und wie psychologische Zustände.

Erinnerst du dich an die Umfrage, dass 33% der Frauen heimlich Hausarbeit lieben? Wenn Sie Mrs. Peacock in der Küche mit einem Nudelholz verarschen wollten, dann gute Nachrichten! Es gibt neue Forschungen, die es völlig widerlegen.

In einer schwedischen Studie, die in PLoS ONE veröffentlicht wurde, befragten Forscher mehr als 300 Paare mit Kindern, wie Hausarbeit aufgeteilt ist, wie gleichwertig jeder Partner seine Beziehung wahrnimmt und wie psychologische Zustände.

AdvertisementAdvertisement

Bleiben Sie in Kontakt

Sie können sich jederzeit wieder abmelden.

Datenschutz | Über uns

Frauen waren häufiger gestresst als Männer. Noch weniger überraschend waren sie auch verantwortlich für mehr Hausarbeit. Aber hier ist was ist interessant: Das schien die Frauen nicht zu stören - es sei denn, sie betrachteten ihre Beziehung als geschlechtsunabhängig.

Als Frauen ein Ungleichgewicht in ihrer Paarung empfanden - und sie hatten einen höheren Anteil an Hausarbeit - stieg ihr Stresslevel. Und wir sprechen nicht nur von ein paar Frauen: Ungefähr 67% der Frauen empfanden ihre Beziehungen als "nicht gleichberechtigt" und 70% der Frauen gaben an, dass sie mehr als die Hälfte der Hausarbeit machten. (Nur etwa 56% der Männer empfanden Ungleichheiten in ihren Beziehungen.)

Wie kommt es? "Wenn wir die Teilung als ungleich erleben, wenn wir davon ausgehen, dass sie gleich ist, besteht die Gefahr, dass man sich benachteiligt fühlt, was das Risiko psychischer Erkrankungen erhöht", schreiben die Autoren der Studie.

Da hast du es: Chore-Kriege sind schlecht für deine Gesundheit. Aber wenn Sie Ihren Mann dafür ärgern, dass er den Mopp nicht mehr ausübt, sollten Sie ihn nicht abfließen lassen - das Begräbnis von Wut kann die Schmerzwahrnehmung, Depression und das Risiko von Herzkrankheiten erhöhen. Versuchen Sie stattdessen diese 3 Kommunikationstipps von Joshua Coleman, PhD, einem Psychologen und Autor von Der faule Ehemann: Wie man Männer dazu bringt, mehr Elternarbeit und Hausarbeit zu tun :

1. Definiere "sauber". " Bist du schuld, deinen Mann zu beobachten, der wie ein Falke fegt - und dann hereinschnappst, um den Besen zu schnappen und es selbst zu tun? Vielleicht ist es an der Zeit, neu zu definieren, was sauber ist. "In den meisten Haushalten gehen Frauen davon aus, dass ihre typischen höheren Sauberkeitsstandards die besseren sind", sagt Dr. Coleman. "Wenn Sie so handeln, als ob Ihre Standards besser wären, wird er wahrscheinlich den Verhandlungstisch verlassen. "Das kann bedeuten, dass du deine Schwelle für Sauberkeit absenkst, aber wenn du richtig verhandelst, kann es deinen Mann auch dazu bringen, seine zu erhöhen.

Mehr von Prävention. com: Reinigungsfehler Auch intelligente Frauen machen

2. Bleib positiv. "Männer machen mehr Hausarbeit, wenn sie sich gemocht und umsorgt fühlen, und weniger, wenn sie es nicht tun", sagt Dr. Coleman. Wenn Sie bereit sind, einen lästigen Krieg zu beginnen, warten Sie darauf, es auszusprechen, wenn Sie ruhig sind.

3. Nutze deine Kraft. Hey, ein kleines Ultimatum hat noch nie jemandem wehgetan. "Machen Sie deutlich, dass Sie Aufgaben, die für Ihren Partner wichtig sind, zurückziehen, wenn er sich weigert, Ihnen bei Aufgaben zu helfen, die für Sie wichtig sind", schlägt Dr. Coleman vor. Das bedeutet kein Kochen, wenn er danach nicht aufräumt. Und notieren Sie sich die Aufgaben, die Ihr Mann auch dann erledigt, wenn Sie es nicht tun - es ist eine einfache Möglichkeit, Ihre häusliche Belastung zu erleichtern.

Lassen Sie Ihren Kommentar