Schnell Beef Stroganoff

Schnell Beef Stroganoff
"Das ist eine sehr leckere Art, mich wieder zu kochen und weil es so schnell ist Einfach, ich kann ein selbst zubereitetes Essen fast so schnell haben, wie ich einen Big Mac haben könnte! "." Gesamtzeit30 MinutenZutaten7 CountServing Size Zutaten 12 Unzen Eigelb-Eiernudeln 1 Tasse fettfreie Sauerrahm 1 Tasse 2% Milch 1 Packung (20 Unzen) Roastbeef mit Soße 1 Dose (10 3/4 Unzen) reduzierter Fett Pilzsuppe 1/2 Teelöffel Salz 1/2 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer Dieses Rezept stammt aus einem

"Das ist eine sehr leckere Art, mich wieder zu kochen und weil es so schnell ist Einfach, ich kann ein selbst zubereitetes Essen fast so schnell haben, wie ich einen Big Mac haben könnte! "."

Gesamtzeit30 MinutenZutaten7 CountServing Size

Zutaten

  • 12 Unzen Eigelb-Eiernudeln
  • 1 Tasse fettfreie Sauerrahm
  • 1 Tasse 2% Milch
  • 1 Packung (20 Unzen) Roastbeef mit Soße
  • 1 Dose (10 3/4 Unzen) reduzierter Fett Pilzsuppe
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Wegbeschreibung

Zubereitung: 15 MinutenKochen: 15 Minuten
  1. Bereiten Sie die Nudeln gemäß den Anweisungen auf der Verpackung zu. Abgießen und zurück in den Topf geben.
  2. Inzwischen in einer großen Schüssel die Sauerrahm, Milch, Roastbeef, Suppe, Salz und Pfeffer mischen. Mit den Nudeln in den Topf geben und unter gelegentlichem Rühren bei mittlerer Hitze 5 Minuten oder bis zum Durchwärmen kochen.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 279kcal
  • Kalorien von Fett: 78kcal
  • Kalorien von Satfat: 38kcal
  • Kalorien aus Transfat: 1kcal
  • Fett: 9g
  • Gesamt Zucker: 3g
  • Kohlenhydrate: 39g
  • Gesättigte Fettsäuren: 4g
  • Cholesterin: 54mg
  • Natrium: 857mg
  • Protein: 11g
  • Unlösliche Ballaststoffe: 1g
  • Eisen: 2mg
  • Zink: 2mg
  • Calcium: 93mg
  • Magnesium: 33mg
  • Kalium: 247mg
  • Phosphor: 181mg
  • Vitamin A Carotinoid: 2re
  • Vitamin A: 198iu
  • Vitamin A: 55rae
  • Vitamin A : 56re
  • Vitamin A Retinol: 55re
  • Vitamin C: 0mg
  • Vitamin B1 Thiamin: 1mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 4mg
  • Folsäure: 86mcg
  • Vitamin B12: 0mcg
  • Vitamin D Iu: 13iu
  • Vitamin D Mcg: 0mcg
  • Vitamin E Alpha Äquivalente: 0mg
  • Vitamin E Alpha Toco: 0mg
  • Vitamin E Iu: 0iu
  • Vitamin E Mg: 0mg
  • Beta-Carotin Äquiv .: 9mcg
  • Beta-Carotin: 9mcg
  • Biotin: 2mcg
  • Kupfer: 0mg
  • Ballaststoffe: 2g
  • Folat Dfe: 104mcg
  • Folat Nahrung: 164 mcg
  • Folat: 19 mcg
  • G Kolben Gewicht: 212g
  • Jod: 7mcg
  • Mono Fett: 2g
  • Niacin Äquivalente: 5mg
  • Poly Fett: 1g
  • Selen: 36mcg
  • Lösliche Ballaststoffe: 1g
  • Transfettsäure : 0g
  • Vitamin B6: 0 mg
  • Vitamin K: 1 μg
  • Wasser: 117 g

Lassen Sie Ihren Kommentar