10 Faszinierende Dinge, die dein Geburtsmonat über dich sagt

Foto von Tooga / Getty Images Kann der Monat, in dem Sie geboren wurden, den Rest Ihres Lebens bestimmen? So seltsam es klingt, die Beweise häufen sich. Jeden Tag ergießen wir uns durch endlose medizinische Studien, und wir stoßen immer wieder auf faszinierende Forschungen, die Ihre Geburtszeit mit Ihrer Gesundheit im späteren Leben verbinden. Weiterlesen

13 Hochwirksame Behandlungen für Karpaltunnelsyndrom

Was es ist Einige der 11,5 Millionen Amerikaner mit Karpaltunnelsyndrom (CTS) können diese Seite nicht ohne scharfe Schmerzen, Kribbeln, Brennen, Taubheit oder Schwäche in ihrem drehen Hände und Handgelenke. Viele können aufgrund solcher Symptome nicht schlafen, sagt Daniel Osei, MD, Assistant Professor an der Washington University School of Medicine. Weiterlesen

4 Tipps zur Bekämpfung trockener Haut durch Akne Meds

Getty Images Accutane sappt die Feuchtigkeit von deiner Haut? Wenn ja, sind Sie in guter Gesellschaft. Trockene Haut ist eine häufige Nebenwirkung der meisten Akne-Behandlungen. Hier sind einige Tipps und Vorschläge von der New Orleans-basierten Dermatologin Mary P. Lupo, MD, wie man dieses Problem der trockenen Haut, die durch Aknebehandlungen verursacht wird, angeht: Trockenheit von innen heraus angehen, sagt Lupo. Weiterlesen

4 Tricks, um diesen Sommer hydratisiert zu bleiben

Thinkstock Da das bedrückendste Wetter des Jahres auf uns zukommt, erinnere ich alle meine Patienten daran, dass eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr eine der einfachsten und effektivsten Maßnahmen ist kann nehmen, um ihre Herzen zu schützen. Unglücklicherweise erschweren und verwirrende Mythen und irreführende Werbung für Energydrinks ein Thema, das keines von beiden sein sollte. Weiterlesen

Die fantastische Sache, die dein Hund zu deinem Darm macht

Befriedige dich nicht mit dem Immunsystem, mit dem du geboren wurdest - verbessere es. Oder besser gesagt, lass dein Haustier es aufwerten. Frühere Studien haben gezeigt, dass ein Hund oder eine Katze als Baby das Risiko einer Allergie später reduziert, und jetzt wird in einer neuen Studie beschrieben, wie es funktioniert - und es stellt sich heraus, dass alles im Darm beginnt. Weiterlesen

Der Fall, um sich über den Klang zu informieren

Sie haben sicher schon von den schädlichen Auswirkungen gehört, die laute Geräusche sowohl auf Ihr Gehör als auch auf Ihre Gesundheit haben können. (Tatsächlich haben wir hier kurz über das Thema berichtet.) Aber eine Studie in der Mai-Ausgabe von Environmental Health Perspectives gibt Ihrem Körper einen neuen Grund zur Sorge: Alltagsgeräusche wie Handyklingeln und Konversation. Weiterlesen

Chocolate-Himbeer Cooler

" Dieses Rezept hilft, meinen Geschmack nach Schokolade auf eine fettarme, kalorienarme Weise zu befriedigen. " Gesamtzeit5 MinutenZutaten6 CountServing Size Zutaten 2 Tassen Fett- gratis Naturjoghurt 2 Teelöffel Honig oder 2 Päckchen Stevia Süßstoff 1/4 Teelöffel Vanilleextrakt 1/4 Tasse Schokoladensorbet 1/4 Tasse Himbeersorbet 2 Teelöffel gehackte Mandeln oder andere Nüsse oder Samen (optional) Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Zubereitung: 5 Minuten In einer Weiterlesen

German Apfelkuchen

Total Zeit45 MinutenZutaten15 CountServing Size Zutaten ÄPFEL : 2 Esslöffel trans-frei streichbar / Wannen-Margarine 3 goldgelbe Äpfel, in Scheiben geschnitten (ca. 1 Pfund) 2 Esslöffel verpackter hellbrauner Zucker 1 Teelöffel Apfelkuchen Gewürz PANCAKE: 2 Eier, getrennt Prise Salz 1 Esslöffel Puderzucker plus extra zum Entpudern 3/4 Tasse Vollkornmehl 1/4 Tasse Sojamehl 1 Esslöffel gemahlen Leinsamen 1 Teelöffel Backpulver 3/4 Tasse Vollmilch 1 1/2 Teelöffel Zitronenextrakt Dieses Rezept stamm Weiterlesen

Homestyle Zitronenpuddingkuchen

Mit einem pikanten Geschmack und einer intensiv feuchten Textur ist eine Scheibe dieses gesunden und gesunden Kuchens eine lebendige Endnote für jede Mahlzeit. Gesamtzeit1 Stunde 5 MinutenZutaten10 CountServing Size Zutaten 1/2 Tasse Zucker 3 Esslöffel Vollkorngebäckmehl Teelöffel gemahlene Muskatnuss 1 Tasse 1% Milch oder ungesüßte Sojamilch 1/4 Tasse Zitronensaft 2 Esslöffel Butter, geschmolzen 1 Eigelb 1 1/2 Teelöffel geriebene Zitronenschale 2 große Eiweiße Teelöffel Salz Dieses Rezept stamm Weiterlesen

Hominy Grits, Käse und Chile Auflauf

Gesamtzeit1 Stunde 22 MinutenZutatenServing Size Zutaten 3 Tassen Wasser 2 Tassen 2% Milch 1/2 Teelöffel Salz 1 Tasse Mehlkörner 1/4 Tasse Butter 1 Tasse geschnetzelt scharf Cheddar oder Monterey Jack Käse (4 Unzen) 2 große Eier, leicht geschlagen 4 Esslöffel Dosen, geröstet, gehackte mexikanische Chilies Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Richtungen Den Ofen auf 350 ° F vorheizen. Weiterlesen

Hominy mit Cilantro und Queso Fresco

Maisbrei, geschälten und getrockneten Maiskörner, kann getrocknet oder bereits gekocht gefunden werden. Dosen von gekochtem Mais sind normalerweise neben Bohnen in Dosen im Supermarkt zu finden. Queso fresco ist ein milder, krümeliger Frischkäse mit leicht würzigem Geschmack; Wenn Sie es nicht finden können, ersetzen Sie einen milden Feta. Weiterlesen

Honig-Apfel Hühnchen

Dieses Rezept hat auch die Naschkatzen meiner Familie zufrieden gestellt, so dass kein Nachtisch nötig war. Gesamtzeit5 MinutenZutaten9 CountServing Size Zutaten 1 Huhn (3 1/2 Pfund), geviertelt und enthäutet (Flügel und Innereien für eine andere Verwendung reservieren) 1 Teelöffel gemahlener Zimt 1/2 Teelöffel gemahlene Muskatnuss 1/4 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer 2 scharfe Äpfel, entkernt und gehackt 1/2 Tasse getrocknete Apfelringe, grob gehackt 1/4 Tasse Apfelsaft 2 Esslöffel Natriu Weiterlesen

Honiggebackener Eichelkürbis

Nur ein Löffel Honig hilft der natürlichen Süße dieses Herbstlieblings. Ein Hauch von Zimt ist der perfekte Topper. Gesamtzeit1 Stunde 20 MinutenZutaten6 CountServing Size Zutaten 1 Eichelkürbis, ca. 1 1/2 Pfund 1/4 Teelöffel gemahlener Zimt 1/4 Teelöffel Salz 1 Prise frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1 Teelöffel Olivenöl 1 Esslöffel Honig Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Zubereitung: 5 Minuten Kochzeit: 75 Minuten Den Backofen auf 350 ° F vorheizen. Weiterlesen

Honiggebackene Äpfel

Der Honig wird in diesem Dessert leuchten, wenn Sie also einen Honig mit einem interessanten Geschmack haben, wäre dies eine gute Zeit, ihn zu benutzen. Gesamtzeit1 Stunde 25 MinutenZutaten7 CountServing Size Zutaten 6 große Äpfel 3 Esslöffel gehackte Walnüsse 3 Esslöffel Rosinen 1 Tasse Wasser 1/3 Tasse Honig 2-Zoll-Zimtstange 1 Esslöffel Zitronensaft Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung prep: 15 Minuten Cook: 55 Minuten Den Ofen auf 350 ° F vorheizen. Weiterlesen

Honiggebackene Birnen

Gebackene Birnen sind eine köstlich leichte Alternative zu Kuchen bei Feiertagen. Hier pochieren die Birnen, während sie in Apfel-Zimt-Kräutertee, einer geschmackvollen Alternative zu Wasser, backen. Sie können jeden Kräutertee mit Fruchtgeschmack verwenden, den Sie bevorzugen. Gesamtzeit40 MinutenZutaten7 CountServing Size Zutaten 2 Beutel Apfel-Zimt-Tee oder anderer Kräutertee 1 1/4 Tassen kochendes Wasser 4 kleine fest-reife Birnen 3 Esslöffel golden oder dunkel Rosinen 2 Esslöffel Honig 1 1/ Weiterlesen

Honiggebackener Kürbis

Acorn Squash kann orange, dunkelgrüne oder braune Haut haben. Um einen gut schmeckenden Wein auszuwählen, drücken Sie ihn herum, um sicherzustellen, dass er keine weichen Flecken aufweist. Nicht im Kühlschrank aufbewahren - lagern Sie den Kürbis einfach an einem luftigen, trockenen Ort für bis zu 3 Wochen. Weiterlesen

Honig Barbecue Drummettes

Gesamtzeit2 Stunden 35 MinutenInhaltsstoffe6 CountServing Size Zutaten 2 Pfund Hähnchentrommetten 1/3 Tasse Honig 1/3 Tasse Tomatensauce 1 Teelöffel geriebener Ingwer 1 Teelöffel Sojasauce 1 Teelöffel Worcestersauce Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Wegbeschreibung Vorbereitung: 20 MinutenKochen: 15 Minuten Die Haut von den Drummettes abziehen und wegwerfen; Legen Sie die Trommeln in eine große, wiederverschließbare Plastiktüte. Weiterlesen

Honig-Brined Schweinekoteletts

Gesamt Zeit4 Stunden 40 Minuten ZutatenServing Size Zutaten 3 Tassen kaltes Wasser 1/4 Tasse koscheres Salz 1/4 Tasse Honig 4 entbeinte Schweinekoteletts (je 6 oz), zerstoßen auf 3/4-Zoll Dicke 2 Knoblauchzehen, gehackt Schale von 1 Zitrone 1 EL fein gehackter frischer Rosmarin TL gemahlener schwarzer Pfeffer 2 TL Rapsöl Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Anfahrt Kochsalzlösung: In einem mittleren Suppentopf Wasser, Salz und Honig mischen. Weiterlesen

Honig Broiled Shrimp

Gesamtzeit40 MinutenZutaten4 CountServing Size Zutaten 1 / 4 Tasse fettreduziertes italienisches Dressing 1 Knoblauchzehe, gerieben oder gehackt 1/4 Tasse Honig 1/2 Pfund geschälte und entartete mittelgroße oder große rohe Garnelen Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Vorbereitung: 35 MinutenKoch: 5 Minuten Kombiniere Dressing, Knoblauch und Honig in einer mittelgroßen Schüssel. Weiterlesen

Honig Karotten mit Senf

Karotten sind aufgrund ihrer Sparsamkeit und Vielseitigkeit ein Muss im Gefrierschrank. Diese süß-scharfe Beilage passt gut zu Schweinefleisch. Es dauert weniger als 10 Minuten und kostet weniger als 20 Cent pro Portion. Gesamtzeit14 MinutenZutaten7 CountServing Size Zutaten 4 Tassen gefrorene Karotten in Scheiben geschnitten 1/2 Tasse gefrorene entfettete Hühnerbrühe, aufgetaut 1/2 Tasse Apfelsaft 1/2 Teelöffel gehackter frischer Ingwer 1 Esslöffel Honig 1 Esslöffel Dijon-Senf 1 Knoblauchzehe, Weiterlesen

Honig-Zimt-Butter

Gesamtzeit5 Minuten ZutatenServing Size Zutaten 1 Stange (1/2 Tasse) ungesalzene Butter 2 EL Honig 2 TL Zimt 1/4 TL koscheres Salz Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Kaufen Jetzt Wegbeschreibung In der Schüssel 1 Stäbchen (1/2 Tasse) ungesalzene Butter bei Raumtemperatur, 2 EL Honig, 2 TL Zimt und 1/4 TL koscheres Salz umrühren. Weiterlesen

Honigbecher

Hier ist eine einfache Version der klassischen französischen Creme Caramel. Anstatt den Kristallzucker zu karamellisieren, um einen Vanillepudding zu würzen, verwendet dieser Nachtisch die tiefen Aromen eines dunklen Honigs. Gesamtzeit6 Stunden 10 MinutenZutaten6 CountServing Size Zutaten 2 Esslöffel dunkler Honig, zB Buchweizen 2 Tassen Milch 1/3 Tasse Zucker 2 große Eier 2 große Eigelb 1 Teelöffel Vanilleextrakt Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Vorbereitun Weiterlesen

Honig Ingwer Pflaume Eisbecher

Gesamt Zeit6 Minuten ZutatenRegulierung Zutaten 2 rote oder violette Pflaumen, entsteint und gehackt 2 EL Orangensaft 1 EL Honig 1 TL frischer Ingwer, gehackt TL gemahlener Kardamom 1 Tasse Vanille gefrorener Joghurt 2 EL gehackte Mandeln oder Pistazien Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Richtungen In einem Mixer oder einer Küchenmaschine Pflaumen, Orangensaft, Honig, Ingwer und Kardamom mischen, bis sie gründlich gemischt sind immer noch klobig. Weiterlesen

Honig-Glasierter Rosenkohl mit roter Zwiebel

Ein bisschen Süße zähmt jegliche Härte in den Sprossen. Gesamtzeit13 MinutenZutaten7 CountServing Size Zutaten 12 Unzen Rosenkohl, halbiert 1/2 kleine rote Zwiebel, halbiert und in Scheiben geschnitten 1/2 Tasse Wasser, geteilt 1 Esslöffel Honig 2 Teelöffel Rapsöl Teelöffel Salz gemahlener schwarzer Pfeffer Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Richtungen Vorbereitung: 5 MinutenKoch: 8 Minuten In einer Pfanne die Sprossen, Zwiebel, 1/4 kombinieren Tasse Wasser, Honig, Öl un Weiterlesen

Honigglasierte Karotten

Süße Karotten ergänzen herzhaften Hackbraten perfekt. Wenn Sie es eilig haben, schneiden Sie sie in Scheiben 1/8 "dick und die Kochzeit in zwei Hälften schneiden. Gesamtzeit25 Minuten ZutatenServinggröße Zutaten 2 EL Olivenöl 1 1/2 lb Karotten, in 1/4 "dicke Scheiben geschnitten 2 EL Honig Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Öl in der Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen, Karotten und Salz nach Geschmack hinzufügen und 2 Minuten anbraten. Weiterlesen

Honigglasierte Karotten mit Pekannüssen

Honig betont die natürliche Süße der Möhren, Pekannüsse geben mehr Fülle und Chilipulver sorgt für einen sanften Kick. Gesamtzeit 35 Minuten ZutatenServinggröße Zutaten 1/3 P Pekannüsse, grob gehackt 2 EL Rapsöl, geteilt 1/4 TL Salz, geteilt 1 EL Butter 2 lb Karotten, in der Länge halbiert und diagonal in 1/4 "dicke Scheiben geschnitten 1/2 TL Chilipulver 2 EL Honig Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher : Buy Now Richtungen Ofen auf 375 ° F erhitzen. Weiterlesen

Honigglasierter Schinken mit Karotten, Zwiebeln und neuen Kartoffeln

Nichts geht über den hausgemachten Komfort dieses langsam gerösteten Gerichtes. Stellen Sie die Zutaten an einem Sonntag Nachmittag zusammen und lassen Sie Ihren Ofen den Rest der Arbeit erledigen. Gesamtzeit1 Stunde 16 MinutenZutaten9 CountServing Size Zutaten 1 1/2 Beutel (1 1/2 Pfund insgesamt) Babykarotten 1 1/2 Beutel (1 1/2 Pfund insgesamt) gefrorene Perlzwiebeln 1 1/2 Pfund vorgewaschen neue rote Kartoffeln 2 Esslöffel Pflanzenöl Salz 1 vollständig gekocht ohne Knochen Schinken Schaft (3 Weiterlesen

Honigglasiertes Schweinefleisch mit Knoblauchkartoffeln und geröstetem Brokkoli

Gesamt Zeit55 MinutenZutatenServinggröße Zutaten 1/2 C Apfelsaft 2 EL Honig 1 EL Natrium-reduzierte Sojasauce 4 Knoblauchzehen, gehackt 1 1 / 2 Pfund Schweinefilet, getrimmt 1/4 TL Cayennepfeffer 4 C Brokkoliröschen 2 EL Olivenöl 1/2 TL Salz 1 1/2 lb Yukon Gold Kartoffeln 1/2 C fettarme Sauerrahm 1/4 C gehackte Petersilie Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Ofen auf 400 ° F erhitzen. Weiterlesen

Honigglasierter Lachs

Es ist Essenszeit! Ob Sie ein Anfänger in der Küche oder ein erfahrener Gourmet sind, unsere Flat Belly Abendessen helfen Ihnen, Gewicht zu verlieren und bleiben Sie zufrieden. Gesamtzeit25 MinutenZutaten5 CountServing Size Zutaten 4 Unzen Lachsfilet 1 Esslöffel Kraft Honig-Senf-Barbecue-Sauce 1 Tasse gedünsteter Spargel 1 Esslöffel Walnussöl 1 Zitronenschnitz Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Richtungen Vorbereitung: 5 MinutenKochen: 20 Minuten Pinsel ein 4-Unzen Lachsfilet Weiterlesen

Honig, Ziegenkäse und Persimonentoast

Gesamtdauer10 MinutenIngredientsServing Größe Zutaten 4 Unzen Ziegenkäse 1 Teelöffel fettarme Milch 1 Teelöffel Zitronenschale schwarzer Pfeffer 2 Fuyu Persimonen 4 Stück Vollkorntoast 1/2 Teelöffel Honig Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung In einer Schüssel 4 Unzen Ziegenkäse, 1 EL fettarme Milch, 1 TL Zitronenschale, verrühren und ein Mahlen von schwarzem Pfeffer bis gut kombiniert. Weiterlesen