Kabeljau in süßer Tomatensauce

Langsames Garen der Tomaten ergibt eine supersüße Sauce für den Kabeljau in dieser einfachen Eintopf-Hauptspeise. Gesamtzeit31 MinutenZutaten11 CountServing Größe Zutaten 2 Teelöffel Olivenöl 2 Tassen gefrorene gehackte Zwiebeln 1 Tasse gefrorene gehackte süße rote Paprika 1 Tasse gehackte Sellerie 2 Tassen gehackt Tomaten 2 Teelöffel gehackter Knoblauch 1 Teelöffel Zucker 1/4 Tasse gefrorener entfetteter Fisch, aufgetaut 1/4 Teelöffel Salz 1/4 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer 4 gefroren D Weiterlesen

Kabeljau in süßer Tomatensauce II

Langsames Garen der Tomaten ergibt eine super-süße Soße für den Kabeljau in diesem einfachen Eintopf-Hauptgericht. Um den Geschmack von gefrorenem Fisch zu mindern, wenn das auf dem Markt erhältlich ist, tauen Sie den Fisch in einer flachen Schale mit Milch auf. Gesamtzeit 30 MinutenZutaten11 CountServing Size Zutaten 2 Teelöffel Olivenöl 2 Tassen gehackte Zwiebeln 1 Tasse gehackte rote Paprika 1 Tasse gehackte Sellerie 2 Tassen gehackte Tomaten 2 Teelöffel gehackter Knoblauch 1 Teelöffel Zucker Weiterlesen

Kabeljau Piccata

Gesamt Zeit15 MinutenZutaten10 CountServing Größe Zutaten 2 Esslöffel alle Mehl Teelöffel schwarzer Pfeffer 1/2 Pfund Kabeljaufilet 2 Teelöffel Rapsöl 1/2 Tasse natriumarmes Hühnerbrühe 1/2 Teelöffel Maisstärke 1 1 / 2 Teelöffel Wasser 1 Esslöffel frisch gepresster Zitronensaft 1 1/2 Teelöffel Butter oder Bottich Margarine 2 Esslöffel abgetropfte Kapern Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Richtungen Vorbereitung: 5 MinutenKochen: 10 Minuten Mehl und Pfeffer in einer Kuche Weiterlesen

Kabeljau Steaks sizilianischen Stil

Gesamt Zeit36 MinutenZutaten11 CountServing Größe Zutaten 1 Esslöffel natives Olivenöl Extra 1 mittelgroße Zwiebel, halbiert und in dünne Scheiben geschnitten 1 Tasse dünn geschnittener Fenchel 2 Knoblauchzehen, gehackt 1/2 Teelöffel getrockneter Thymian, gemahlen 1/4 Teelöffel Salz 1/4 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1 Esslöffel Balsamico 1 Dose (16 Unzen) zerkleinerte Tomaten 1/2 Tasse Orangensaft 4 Kabeljausteaks (1 1/4 Pfund) Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt Weiterlesen

Kabeljau mit Senfsauce

Pfirsiche, Senf und brauner Zucker ergeben eine süß-scharfe Marinade für zarte Fische. Scrod oder Flunder eignet sich ebenso gut als Ersatz für den Kabeljau. Verwenden Sie auf jeden Fall frische Pfirsiche während der Saison. Gesamtzeit15 MinutenZutaten8 CountServing Size Zutaten 1/3 Tasse gepackter brauner Zucker 1/4 Tasse gehackte Zwiebel 1/4 Tasse gefrorene geschnittene Pfirsiche, aufgetaut 2 Esslöffel Dijon-Senf 2 Esslöffel Natrium-reduzierte Sojasauce 1 Teelöffel gehackter Knoblauch 1/4 Teel Weiterlesen

Kabeljau mit Rosmarin Polenta und Bohnen

Gesamt Zeit25 MinutenReggenbestandteileServing Size Zutaten 3 Unzen Kabeljau 1 Teelöffel gehackte frische Petersilie Prise Salz Prise Pfeffer 1/4 Tasse trockene Polenta 1/2 Tasse Milch, 1% Fett 1 EL Pinienkerne 1/2 TL Rosmarin 1/2 Tasse gekochte grüne Bohnen Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Dorsch mit Petersilie, Salz und Pfeffer würzen und 8 Minuten dünsten. Weiterlesen

Kabeljau mit Salsa Verde

Gebackener Kabeljau bleibt feucht und würzig, wenn er mit einer kräftigen grünen Salsa belegt wird. Gesamtzeit17 MinutenZutaten9 CountServing Größe Zutaten 1/2 Tasse gehackte Frühlingszwiebeln 1/2 Tasse gehackte frische Petersilie 1/4 Tasse gehackte Zwiebeln 1/4 Tasse Zitronensaft 2 Esslöffel Schale mit 1 Zitrone + 1 Esslöffel Saft 4 Knoblauchzehen, gehackt 2 Teelöffel Olivenöl 2 Teelöffel gehackte Jalapenoschoten (beim Umgang mit Plastikhandschuhen) 4 Kabeljaufilets ( Je 8 Unzen) Dieses Rezept Weiterlesen

Kaffeetasse Souffles

Gesamtzeit 33 Minuten ZutatenServing Size Zutaten 1 Esslöffel Butter, bei Raumtemperatur 5 Esslöffel Kristallzucker 1/4 Tasse Maisstärke 3 Esslöffel verpackter hellbrauner Zucker 3 Esslöffel ungesüßter Kakaopulver 1 1/2 Teelöffel Instant Espressopulver 1/4 Teelöffel gemahlener Zimt 1 1/4 Tassen verdunstete fettfreie Milch 2 Teelöffel Vanilleextrakt 6 große Eiweiße, bei Raumtemperatur Teelöffel Salz Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Richtungen Den Ofen auf 400 ° F vorhei Weiterlesen

Kaffee 'n' Creme Gelatine

Gesamtzeit1 Stunde 15 MinutenZutaten5 CountServing Size Zutaten 1/2 Tasse 1% Milch 2 Umschläge (je 1/4 Unze) nicht aromatisierte Gelatine 1 1/2 Tassen heißer starker Kaffee 1/4 Tasse Splenda Zuckermischung 1 Behälter (8 Unzen) leicht gefrorene Schlagsahne, aufgetaut Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Vorbereitung: 10 Minuten Milch in eine mittelgroße Schüssel geben und mit der Gelatine bestreuen. Weiterlesen

Kaffee-Ripped Pork Tenderloin und gebratene Rosenkohl

Insgesamt Zeit1 Stunde 5 MinutenZutaten9 CountServing Größe Zutaten 2 Esslöffel frisch gemahlene Kaffeebohnen 1 Esslöffel gemahlener Kreuzkümmel 1/2 Esslöffel Knoblauchpulver 1/2 Esslöffel Zwiebelpulver 1 Esslöffel hell brauner Zucker 1/2 Teelöffel feines Meersalz 1 Pfund Schweinefilet (ca. 2 inch Durchmesser und 8 inch lang) 2 Esslöffel Olivenöl 2 Tassen halbierter Rosenkohl Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Vorbereitung: 15 MinutenKochen: 50 Minuten Erhitze Weiterlesen

Kaffee mit Dessert

Machen Sie dieses Tiramisu mit Kaffeegeschmack einen Tag im Voraus, damit es richtig abkühlen kann. Gesamtzeit 8 Stunden 20 MinutenZutatenServing Size Zutaten 1 1/2 Tassen Ricottakäse 1/2 Tasse leichter Frischkäse 1/2 Tasse Zucker 3 Esslöffel Kakao 1 Eigelb 1 Teelöffel Vanille 3 Eiweiß 1/3 Tasse Zucker 3/4 Tasse stark, zubereiteter Kaffee 3 Esslöffel Kaffee-Likör 16 Likörkekse Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt In einer Küchenmaschine den Ricotta, Frischkäse, Zuc Weiterlesen

Kaffeehaus Latte

Gesamtzeit5 MinutenZutaten5 CountServing Größe Zutaten 1/4 Tasse fettfreie Kondensmilch 1/2 Tasse gebrühter regulärer oder entkoffeinierter Kaffee 1 Teelöffel Honig gemahlener Zimt Kakaopulver Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Wegbeschreibung Vorbereitung: 5 Minuten Gib die Milch in ein 1-Pint-Mikrowellenglas. Weiterlesen

Cola Roast

Gesamtzeit2 Stunden 50 MinutenRegimentServing Size Zutaten 5 lb Beef Bottom Round 1 Dose 12-oz Cola 1 Flasche 12-oz natriumarme Tomaten-Chili-Sauce 2 EL Worcestersauce 1 TL Salz 1/2 TL schwarzer Pfeffer 1/2 TL Knoblauchpulver 3 EL Pflanzenöl 2 EL scharfer Pfeffersoße Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Anleitung Den Ofen auf 325 ° F vorheizen. Weiterlesen

Colby Jack Huhn

Total Zeit24 MinutenZutaten8 CountServing Größe Zutaten 4 1/2 Unze (Hälfte einer 9 Unzen-Packung) Engelshaar-Pasta, ungekocht 1 Ei 3 EL Bier (verwenden Sie St. Pauli Girl, wenn Sie es haben) 2 EL geschreddert, fettarm Colby Jack Käse 1/2 C getrocknete Semmelbrösel 1/2 lb Hühnchenbrust-Tender 1 EL Olivenöl 1/4 C Spaghetti-Sauce Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Vorbereitung: 7 MinutenKoch: 17 Minuten Koche die Nudeln nach den Anweisungen des Pakets; ablassen. Weiterlesen

Colcannon

Gesamt Zeit30 MinutenZutaten6 CountServing Größe Zutaten 1 1/4 Pfund gebackene Kartoffeln, geschält und in 1 "Stücke geschnitten 7 Teelöffel ungesalzene Butter 1/2 Tasse fettfreie Milch 1/2 Teelöffel Salz Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 3 Tassen geschreddert Kohl (ca. 1/2 kleiner Kopf) Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Wegbeschreibung Vorbereitung: 10 MinutenKochen: 20 Minuten Kombinieren Sie die Kartoffeln in einem mittleren Topf mit genügend kaltem Wasse Weiterlesen

Kalte und würzige Erdnussnudeln

Ich bin kein großer Fan von Erdnussbutter. In der Tat ist eine meiner größten Sorgen, wenn jemand einen mit Erdnussbutter gefüllten Löffel oder Messer in einem Spülbecken voller Geschirr zurücklässt, wodurch das ganze Waschbecken nach Erdnussbutter stinkt ... Wie ist das für ein Setup für ein Erdnussbutterrezept! Weiterlesen

Kalte Avocado-Krabben-Suppe

Kokosnusswasser bildet die Basis dieser gekühlten Suppe und sorgt zusammen mit Kalium für einen leicht süßlichen und nussigen Geschmack, der die Muskelkontraktionen und den Herzschlag reguliert. Avocado erzeugt eine seidige Textur und bietet gleichzeitig cholesterinsenkende Ballaststoffe und einfach ungesättigte Fette sowie Vitamin C. Weiterlesen

Kalte Rüben Borscht

Total Zeit1 Stunde 45 MinutenBestandteile8 CountServing Größe Zutaten 1 1/2 Pfund Rüben, geschält und geviertelt 3 1/2 Tassen Gemüsebrühe 1 Tasse Wasser 2 Esslöffel Zitronensaft 1 Esslöffel Rotweinessig 1 kleine Gurke, geschält und fein gehackt 3 Esslöffel fettreduzierte Sauerrahm 1 Esslöffel frischer Dill geschippt Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Zubereitung: 25 MinutenKoch: 30 Minuten Kombiniere in einem großen Kochtopf oder Schmortopf bei starker Hitze Rübe Weiterlesen

Kalte Rübensuppe

Gesamt Zeit15 MinutenRegentähreServinggröße Zutaten 4 med gewürfelte gekochte Rüben 2 Tassen Wasser 2 EL saure Sahne 1 EL abgetropfter Meerrettich 2 TL frischer Dill 1 EL saure Sahne Dillzweig Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt 4 mittelgroße gewürfelte gekochte Rüben, 2 Tassen Wasser, 2 EL saure Sahne, 1 EL abgetropfter Meerrettich, und 2 TL frischer Dill. Weiterlesen

Kalt Ceviche Wraps

Ceviche ist ein lateinamerikanisches Gericht, das durch Marinieren von Fisch in Zitrussaft, normalerweise Limette, hergestellt wird. Die Säure im Saft "kocht" den Fisch und macht ihn fest und undurchsichtig. Gesamtzeit2 Stunden 15 MinutenZutaten9 CountServing Size Zutaten 4 Limetten 1 Pfund gefrorenen Tilapia, aufgetaut und in 1 "Würfel geschnitten 1 Tasse entkernt und fein gehackte Tomaten 1/2 Tasse fein gehackt rot Zwiebel 1/2 grüne Paprika, fein gehackt 1/2 Tasse gehackter frischer Koriander Weiterlesen

Kalte Gurken-Minz-Suppe

Diese erfrischende Suppe ist perfekt für einen Sommertag und enthält Kalzium. Gesamtzeit2 Stunden 5 MinutenZutaten12 CountServing Size Zutaten 2 Tassen 1 "Brocken Treibhaus Gurke, geschält 2 Tassen fettfreier Joghurt 1 Tasse Buttermilch 1/3 Tasse gehackt süße weiße Zwiebel 1/4 Tasse gehackte frische Minze 2 Knoblauchzehen, zerkleinert durch eine Presse Teelöffel Sellerie Samen 1/4 Teelöffel Salz 1/4 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1/2 Tasse grob gehackte rote Paprika 1/2 Tasse grob Weiterlesen

Kalte Favabohnensuppe

Gesamtzeit1 Stunde 38 MinutenBestandteile10 CountServing Size Zutaten 1 Pfund geschälte Favabohnen 1 Esslöffel Olivenöl 1 Zwiebel, gehackt 3 Schalotten, gehackt 1 Knoblauchzehe, gehackt 3 Zweige frischer Thymian 1 Lorbeerblatt 4 Tassen entfettete Hühnerbrühe Prise Salz Pinch gemahlener schwarzer Pfeffer Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Vorbereitung: 20 MinutenKochen: 18 Minuten Koche die Bohnen in einem großen Topf mit kochendem Wasser für 7 Minuten oder bis Weiterlesen

Kalt Hot Tuna Sandwiches

Gesamtzeit 12 Minuten Zutaten 9 CountServing Größe Zutaten 1/4 Tasse fettfreie Mayonnaise 1/2 Teelöffel Wasabipaste 8 Unzen Thunfischkonserven 8 Scheiben Vollkornbrot 4 dünne Scheiben rote Zwiebel 4 dünne Ringe rote Glocke Pfeffer, entkernt 1 Tasse Avocado in Scheiben 1/4 Tasse in Scheiben geschnittener eingelegter Ingwer Salatblätter Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Anfahrt Zubereitung: 12 Minuten In einer kleinen Schüssel Mayonnaise und Wasabipaste zusammenmischen. Weiterlesen

Kalte Melonensuppe

Gesamtzeit1 Stunde 15 MinutenZutaten6 CountServing Size Zutaten 1 reife Melone oder Honigmelone, entkernt und in Würfel geschnitten 1/4 Teelöffel gemahlener Zimt (optional) 2 1/2 Tassen Orangensaft 2 Esslöffel Limettensaft 1 Esslöffel Honig 1 Teelöffel gehackte frische Minze Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Richtungen Vorbereitung: 15 Minuten Kombiniere in einer Küchenmaschine oder Mixer die Melone oder den Honigtau, Zimt (wenn Verwendung), Orangensaft, Limettensaft und Hon Weiterlesen

Kalte Pizza mit extra Protein

Schnappen Sie sich diese Snacks zum Mitnehmen, wenn Sie nur ... Bus, Zug, Fahrgemeinschaft, Flugzeug brauchen. Habe Kinder? Sie werden sie auch genießen. Gesamtzeit1 MinutenZutaten2 CountServing Size Zutaten 1 Scheibe übrig gebliebene Frischkäsepizza 2 Scheiben Lox (Räucherlachs) Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Wegbeschreibung Vorbereitung: 1 Minute Gib es zu, du hast eine kalte Pizza zum Frühstück gegessen. Weiterlesen

Kalte Sesamnudeln mit Hähnchen

Gesamtzeit 48 Minuten ZutatenServiergröße Zutaten 1 Pfund japanische Udon-Nudeln 1 Esslöffel Tahini 1 Esslöffel Erdnussbutter 1/2 Tasse reiner fettarmer Joghurt 2 Esslöffel reduzierter Natrium-Sojasauce 1 1/2 Esslöffel Honig 1 1/2 Tassen gehackte gekochte ohne Knochen ohne Haut Hähnchenbrust 1 Tasse Julienne Möhren 3 grüne Zwiebeln, diagonal geschnitten 1/4 Tasse gehackte frische Petersilie Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Koche die Nudeln nach den Anweisung Weiterlesen

Kalte Suppe a la Tomate

Dieses Gericht ist himmlisch, wenn es mit saisonalen reifen Tomaten zubereitet wird, entweder aus dem eigenen Garten oder vom Bauernmarkt. Gesamtzeit3 Stunden 25 MinutenZutaten8 CountServing Size Zutaten 6 große, sehr reife Tomaten, in Viertel geschnitten 1 Gurke, geschält, in Stücke geschnitten 1 grüne Paprika, in Stücke geschnitten 1 portugiesisches Brötchen (ca. Weiterlesen

Kalter Steak-und-Pfeffer-Salat

Gesamtzeit11 MinutenZutaten6 CountServing Size Zutaten 2 C Gegrilltes Steak, in 1/4 "Streifen geschnitten 1 grüne Paprika, gewürfelt 2 Stangen Sellerie, gewürfelt 1 kleine Zwiebel, gewürfelt 1/3 C leichte italienische Vinaigrette Dressing 4 C gemischter Salat oder Rucola Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Vorbereitung: 11 Minuten Take das Steak, Pfeffer, Sellerie, Zwiebeln und Dressing zusammen und servieren über Greens. Weiterlesen

Kalter Tofu mit Ponzu, Sesam und Schalotten

Gesamt Time10 minutesIngredientsServing Size Zutaten PONZU SAUCE: 4 Esslöffel Sojasauce 4 Esslöffel Zitronensaft 1 Esslöffel Honig 2 Teelöffel Mirin 1 Teelöffel Sesamöl FOR SERVIEREN: 4 2-Zoll-Würfel aus frisch zubereitetem Tofu 1 Schalotte, sehr dünn geschnitten auf den schrägen schwarzen und weißen Sesamsamen, zum Garnieren Togarashi Gewürzmischung, zum Garnieren Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Kombiniere in einer kleinen Schüssel alle Zutaten der Ponzu-S Weiterlesen

Kalte Tomaten-Gurken-Suppe

Total Zeit3 Stunden 20 MinutenZutaten9 CountServing Size Zutaten 2 Pfund Tomaten, geschält und in Stücke geschnitten 1 große Knoblauchzehe 1 große Gurke, geschält, halbiert, entkernt und fein gehackt 1 Tasse Tomatensaft 1/2 Tasse fein gehacktes frisches Basilikum 1 Esslöffel natives Olivenöl Extra 1 Esslöffel Rotweinessig 1/2 Teelöffel Salz 1/4 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Anfahrt Vorbereitung: 20 Minuten In 2 Chargen in ein Weiterlesen