Licht Haferflocken Kuchen

Licht Haferflocken Kuchen
Wir alle wissen, dass Haferflocken gut für das Herz sind, aber dieses Dessert hat auch wenig Kalorien! Das Essen kleiner Stücke half mir, Gewicht zu verlieren, weil ich andere Desserts vermeiden konnte, die mehr Zucker hatten. Gesamtzeit45 MinutenZutatenServing Size Zutaten 2 Tassen kochendes Wasser 1 Tasse Haferflocken 1/2 Tasse trans-freie Margarine 1/3 Tasse brauner Zucker 1 Tasse Splenda Zuckermischung zum Backen 2 große Eier 1 Teelöffel Vanilleextrakt 1 1/2 Tassen Allzweckmehl 1 Teelöffel B

Wir alle wissen, dass Haferflocken gut für das Herz sind, aber dieses Dessert hat auch wenig Kalorien! Das Essen kleiner Stücke half mir, Gewicht zu verlieren, weil ich andere Desserts vermeiden konnte, die mehr Zucker hatten.

Gesamtzeit45 MinutenZutatenServing Size

Zutaten

  • 2 Tassen kochendes Wasser
  • 1 Tasse Haferflocken
  • 1/2 Tasse trans-freie Margarine
  • 1/3 Tasse brauner Zucker
  • 1 Tasse Splenda Zuckermischung zum Backen
  • 2 große Eier
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
  • 1 1/2 Tassen Allzweckmehl
  • 1 Teelöffel Backsoda
  • 2 Teelöffel gemahlener Zimt
  • 1 Teelöffel gemahlene Muskatnuss
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1 Esslöffel Zucker aus Kondenswasser
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Buy Now

Anfahrt

  1. Den Ofen auf 350 ° F vorheizen. Coat eine 9 "x 13" Kuchenform mit Antihaft-Kochspray.
  2. In einer kleinen Schüssel das Wasser mit dem Hafer vermischen und beiseite stellen.
  3. In einer großen Schüssel mit einem elektrischen Mixer die Margarine, braunen Zucker, Splenda, Eier und Vanille für etwa 1 Minute oder bis glatt glätten. Fügen Sie den Hafer hinzu. Mehl, Backpulver, Zimt, Muskat und Salz unterheben. Mischen bis gut kombiniert.
  4. Geben Sie den Teig in die vorbereitete Form und backen Sie ihn für 30 Minuten oder bis ein in die Mitte des Kuchens eingelegtes Holzstäbchen sauber herauskommt. Auf einem Kuchengitter abkühlen und kurz vor dem Servieren mit dem Puderzucker bestäuben.

Nährwertangaben

  • Mypyramid: 1Korn
  • Mypyramid Fleisch: 0Bohnen

Lassen Sie Ihren Kommentar