Mach es einfacher, mach es härter: Bizeps Curl

Mach es einfacher, mach es härter: Bizeps Curl
Fitnesstrainer Chris Freytag demonstriert die grundlegende Bizepscurl und zeigt Ihnen, wie Sie den Zug vereinfachen oder eine Herausforderung hinzufügen können

Fitnesstrainer Chris Freytag demonstriert die grundlegende Bizepscurl und zeigt Ihnen, wie Sie den Zug vereinfachen oder eine Herausforderung hinzufügen können

Lassen Sie Ihren Kommentar