Mini Gegrillte Käsesandwiches und Tomatensuppe Shooters

Mini Gegrillte Käsesandwiches und Tomatensuppe Shooters
Total Zeit15 minutenZutaten7 CountServing Size Zutaten 2 Tassen reduzierter Natriumtomatensuppe 2 Esslöffel halb und halb 8 Scheiben Cocktailbrot 2 Teelöffel Dijonsenf oder Peperoni-Gelee 1 / 2 Unzen fettarmer Cheddar-Käse 1 großes Basilikumblatt 1/2 Teelöffel gehacktes Basilikum 1 Teelöffel halb und halb Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Wegbeschreibung Vorbereitung: 5 MinutenKoch: 10 Minuten Warme 2 Tassen reduzierter Natriumtomatensuppe.

total Zeit15 minutenZutaten7 CountServing Size

Zutaten

  • 2 Tassen reduzierter Natriumtomatensuppe
  • 2 Esslöffel halb und halb
  • 8 Scheiben Cocktailbrot
  • 2 Teelöffel Dijonsenf oder Peperoni-Gelee
  • 1 / 2 Unzen fettarmer Cheddar-Käse
  • 1 großes Basilikumblatt
  • 1/2 Teelöffel gehacktes Basilikum
  • 1 Teelöffel halb und halb
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Wegbeschreibung

Vorbereitung: 5 MinutenKoch: 10 Minuten
  1. Warme 2 Tassen reduzierter Natriumtomatensuppe. Rühren Sie 2 Esslöffel halb und halb, dann bedecken Sie. 8 Scheiben Cocktailbrot mit 2 Teelöffeln Dijon-Senf oder Peperoni-Gelee bestreichen. Jeweils 1/2 Unzen fettarmer Cheddar-Käse, 1 großes Basilikumblatt und ein weiteres Stück Cocktailbrot. Sprühen Sie eine Antihaft-Pfanne mit Kochspray und grillen Sie Sandwiches darin, bis das Brot gebräunt ist, 1 bis 2 Minuten auf jeder Seite. Gießen Sie Suppe in 8 Shooter Gläser, träufeln Sie jeweils mit 1 Teelöffel halb und halb und garnieren Sie mit 1/2 Teelöffel gehacktes Basilikum.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 100kcal
  • Kalorien aus Fett: 14kcal
  • Kalorien aus Satfett: 6kcal
  • Kalorien aus Transfat: 0kcal
  • Fett: 2g
  • Gesamtzucker: 6g
  • Kohlenhydrate: 19g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1g
  • Cholesterin: 3mg
  • Natrium: 230mg
  • Protein: 3g
  • Eisen: 2mg
  • Calcium: 65mg
  • Magnesium: 11mg
  • Kalium: 156mg
  • Vitamin A Carotinoid: 38re
  • Vitamin A: 407iu
  • Vitamin C: 8mg
  • Vitamin D Iu: 1iu
  • Vitamin E Iu: 0iu
  • Ballaststoffe: 2g
  • Folat Dfe: 12mcg
  • Gramm Gewicht: 90g
  • Lycopin: 6607mcg
  • Mono Fett: 0g
  • Omega6 Fettsäure: 0g
  • Poly Fett: 0g
  • Wasser : 64g

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