Muffuletta Wrap

Muffuletta Wrap
Gesamtzeit5 MinutenZutaten7 CountServing Size Zutaten 1 ganze Thomas Weizen Sahara Wrap 2 Esslöffel schwarze Oliven Tapenade 2 Unzen applegate Bauernhöfe antibiotikumfrei Honig Ahorn Türkei 1 Scheibe applegate Bauernhöfe provolone Käse 1/4 Tasse rote Zwiebel, in Scheiben geschnitten 1/4 Tasse Sellerie, gehackt 3 große Römersalat Blätter Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Zubereitung: 5 Minuten Die Folie mit der Oliventapenade bestreichen und mit Pute, Käse, Zwieb

Gesamtzeit5 MinutenZutaten7 CountServing Size

Zutaten

  • 1 ganze Thomas Weizen Sahara Wrap
  • 2 Esslöffel schwarze Oliven Tapenade
  • 2 Unzen applegate Bauernhöfe antibiotikumfrei Honig Ahorn Türkei
  • 1 Scheibe applegate Bauernhöfe provolone Käse
  • 1/4 Tasse rote Zwiebel, in Scheiben geschnitten
  • 1/4 Tasse Sellerie, gehackt
  • 3 große Römersalat Blätter
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Anfahrt

Zubereitung: 5 Minuten
  1. Die Folie mit der Oliventapenade bestreichen und mit Pute, Käse, Zwiebel füllen , Sellerie und Salatblätter. Rolle als Umhüllung.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 413kcal
  • Kalorien aus Fett: 142kcal
  • Kalorien aus Satfett: 53kcal
  • Fett: 16g
  • Gesamt Zucker: 4g
  • Kohlenhydrate: 44g
  • Gesättigtes Fett: 6g
  • Cholesterin: 40mg
  • Natrium: 1660mg
  • Protein: 27g
  • Unlösliche Ballaststoffe: 5g
  • Ballaststoffe: 8g
  • Mono Fett: 7g
  • Omega3 Fettsäure: 0g
  • Omega6 Fettsäure: 1g
  • Poly Fett: 2g
  • Lösliche Faser: 2g
  • Wasser: 184g

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