Picadillo Gefüllte Paprikaschoten

Picadillo Gefüllte Paprikaschoten
Gesamtdauer8 Stunden 15 MinutenRegulierungenServing Size Zutaten 1 Glas (26 oz) Marinara-Sauce 1 EL Rotweinessig 1 TL gemahlener Kreuzkümmel 1/4 TL gemahlener Zimt 4 lg Paprika (vorzugsweise gelb und orange) 1 / 2 lg Paprika (vorzugsweise gelb und orange) 8 oz Rinderhack (93% mager) 1/2 C konvertierter Reis 1/3 C fein gehackte Zwiebel 1/4 C Rosinen gehackte Petersilie (Beilage) Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Anfahrt In einer mittelgroßen Schüssel Soße, Essig, Kreuzkümmel

Gesamtdauer8 Stunden 15 MinutenRegulierungenServing Size

Zutaten

  • 1 Glas (26 oz) Marinara-Sauce
  • 1 EL Rotweinessig
  • 1 TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 1/4 TL gemahlener Zimt
  • 4 lg Paprika (vorzugsweise gelb und orange)
  • 1 / 2 lg Paprika (vorzugsweise gelb und orange)
  • 8 oz Rinderhack (93% mager)
  • 1/2 C konvertierter Reis
  • 1/3 C fein gehackte Zwiebel
  • 1/4 C Rosinen
  • gehackte Petersilie (Beilage)
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Buy Now

Anfahrt

  1. In einer mittelgroßen Schüssel Soße, Essig, Kreuzkümmel und Zimt rühren. Gießen Sie 1 1/3 Tassen Soßenmischung in 4 Quart oder größer Slow Cooker.
  2. Die halbe Paprika fein hacken. Obere 1/2 cm der restlichen Paprikaschoten abschneiden. Paprikaschoten und Reserveplättchen rühren.
  3. In großer Schüssel mit den Händen Rindfleisch, ungekochten Reis, Zwiebeln, Rosinen, gehackten Pfeffer und die restliche Soßenmischung vermischen Paprika in die Köcheln geben und in den Slow Cooker geben.
  4. Zudecken und 6 bis 8 Stunden kochen oder bis die Paprika weich sind und die Füllung durchgaren. Mit Sauce aus dem Topf garnieren und auf Wunsch mit Petersilie garnieren.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 325kcal
  • Kalorien aus Fett: 60kcal
  • Kalorien aus Satfett: 13kcal
  • Fett: 7g
  • Gesamt Zucker: 11g
  • Kohlenhydrate: 51g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1g
  • Cholesterin: 30mg
  • Natrium: 800mg
  • Protein: 18g
  • Eisen: 4mg
  • Zink: 3mg
  • Calcium: 72mg
  • Magnesium: 52mg
  • Kalium: 914mg
  • Phosphor: 107mg
  • Vitamin A Carotinoid: 491re
  • Vitamin A: 4886iu
  • Vitamin A: 245rae
  • Vitamin C: 187mg
  • Vitamin B1 Thiamin : 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 6m g
  • Vitamin B12: 1mcg
  • Vitamin E Alpha-Toco: 4mg
  • Beta-Carotin: 2586mcg
  • Biotin: 1mcg
  • Cholin: 9mg
  • Kupfer: 0mg
  • Ballaststoffe: 7g
  • Disaccharide: 0g
  • Fluorid: 21mg
  • Folat Dfe: 83mcg
  • Folat Lebensmittel: 65mcg
  • Gramm Gewicht: 426g
  • Jod: 2mcg
  • Mangan: 0mg
  • Molybdän: 7mcg
  • Monosaccharide: 11g
  • Mono Fett: 3g
  • Niacin Äquivalente: 6mg
  • Omega3 Fettsäuren: 0g
  • Omega6 Fettsäuren: 1g
  • Andere: 2carbsg
  • Pantothensäure: 1mg
  • Poly Fett: 2 g
  • Selen: 3 mcg
  • Lösliche Ballaststoffe: 0 g
  • Transfettsäure: 0 g
  • Vitamin B6: 1 mg
  • Vitamin K: 7 mcg
  • Wasser: 344 g

Lassen Sie Ihren Kommentar