Kürbis Kuchen

Kürbis Kuchen
Gesamt Zeit1 Stunde 10 MinutenZutaten11 CountServing Größe Zutaten 1 Dose (29 Unzen) einfarbig Kürbis 1 1/2 Tassen fettfreie Milch 3/4 Tasse fettfreie Trockenmilch 6 große Eiweiß 3/4 Tasse Zucker 1 1/2 Teelöffel gemahlener Zimt 1 1/2 Teelöffel gemahlener Piment 1 Packung (9 Unzen) gelbe Kuchenmischung 1/3 Tasse gepackter hellbrauner Zucker 4 Esslöffel gekühlte Butter, klein geschnitten Stücke 3/4 Tasse gehackte Pekannüsse Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Richtungen Vor

Gesamt Zeit1 Stunde 10 MinutenZutaten11 CountServing Größe

Zutaten

  • 1 Dose (29 Unzen) einfarbig Kürbis
  • 1 1/2 Tassen fettfreie Milch
  • 3/4 Tasse fettfreie Trockenmilch
  • 6 große Eiweiß
  • 3/4 Tasse Zucker
  • 1 1/2 Teelöffel gemahlener Zimt
  • 1 1/2 Teelöffel gemahlener Piment
  • 1 Packung (9 Unzen) gelbe Kuchenmischung
  • 1/3 Tasse gepackter hellbrauner Zucker
  • 4 Esslöffel gekühlte Butter, klein geschnitten Stücke
  • 3/4 Tasse gehackte Pekannüsse
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Richtungen

Vorbereitung: 10 MinutenKochen: 60 Minuten
  1. Den Ofen auf 350 ° F vorheizen. Coat eine 13 "x 9" Auflaufform mit Kochspray.
  2. Kombiniere in einer großen Schüssel den Kürbis, die Milch und die Trockenmilch. Mit einem elektrischen Mixer bei mittlerer Geschwindigkeit schlagen, bis glatt. Schlagen Sie das Eiweiß, Zucker, Zimt und Piment. In die vorbereitete Auflaufform gießen.
  3. In einer mittleren Schüssel die Kuchenmischung, braunen Zucker und Butter mischen. Mit den Fingern zu Krümeln vermischen. Sprinkle über die Kürbismischung. Mit den Pekannüssen garnieren.
  4. Mit Folie abdecken und 45 Minuten backen. Entfernen Sie die Folie und backen Sie sie 15 bis 20 Minuten oder bis ein in der Mitte eingesetztes Holzstäbchen sauber ist. Kühl auf einem Gestell.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 242kcal
  • Kalorien aus Fett: 81kcal
  • Kalorien aus Satfett: 23kcal
  • Kalorien aus Transfat: 1kcal
  • Fett: 9g
  • Gesamtzucker: 27g
  • Kohlenhydrate: 36g
  • Gesättigte Fettsäuren: 3g
  • Cholesterin: 9mg
  • Natrium: 316mg
  • Protein: 6g
  • Unlösliche Ballaststoffe: 2g
  • Eisen: 1mg
  • Zink: 1mg
  • Calcium: 147mg
  • Magnesium: 32mg
  • Kalium: 320mg
  • Phosphor: 166mg
  • Vitamin A Carotinoid: 801re
  • Vitamin A: 8213iu
  • Vitamin A: 461rae
  • Vitamin A: 862 re
  • Vitamin A Retinol: 61re
  • Vitamin C: 3mg
  • Vitamin B1 Thiamin: 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 1mg
  • Folic Säure: 16mcg
  • Vitamin B12: 0mcg
  • Vitamin D Iu: 2iu
  • Vitamin D Mcg: 0mcg
  • Vitamin E Alpha Äquivalente: 1mg
  • Vitamin E Alpha Toco: 1mg
  • Vitamin E Iu : 1iu
  • Vitamin E Mg: 1mg
  • Alpha-Carotin: 2464mcg
  • Beta-Carotin Äquiv .: 4806mcg
  • Beta-Carotin: 3574mcg
  • Biotin: 3mcg
  • Kupfer: 0mg
  • Ballaststoffe: 2g
  • Folat Dfe: 29mcg
  • Folat Lebensmittel: 40mcg
  • Folat: 14mcg
  • Gramm Gewicht: 132g
  • Jod: 26mcg
  • Mono Fett: 4g
  • Niacin Äquivalente: 2mg
  • Poly Fett: 2g
  • Selen: 6mcg
  • Lösliche Ballaststoffe: 1g
  • Transfettsäure: 0g
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 9mcg
  • Wasser: 80g

Lassen Sie Ihren Kommentar