Geröstete Erbstück Karotten mit Kräutersalz

Geröstete Erbstück Karotten mit Kräutersalz
Wenn Sie keine Erbstückkarotten finden, verwenden Sie nur normale Karotten, aber versuchen Sie, schlanke Karotten zu finden. Gesamtzeit 30 MinutenZutaten3 CountServing Size Zutaten 2 Pfund kleine Erbstückkarotten, gemischte Sorten 1 1/2 Esslöffel Olivenöl 2 Teelöffel Kräutersalz Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Vorbereitung: 10 MinutenKochen: 20 Minuten Den Ofen auf 425 ° F vorheizen.

Wenn Sie keine Erbstückkarotten finden, verwenden Sie nur normale Karotten, aber versuchen Sie, schlanke Karotten zu finden.

Gesamtzeit 30 MinutenZutaten3 CountServing Size

Zutaten

  • 2 Pfund kleine Erbstückkarotten, gemischte Sorten
  • 1 1/2 Esslöffel Olivenöl
  • 2 Teelöffel Kräutersalz
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Buy Now

Wegbeschreibung

Vorbereitung: 10 MinutenKochen: 20 Minuten
  1. Den Ofen auf 425 ° F vorheizen.
  2. Schneiden Sie die Enden und alle außer 1/2 Zoll der Karottenstängel. Schrubben oder schälen Sie die Karotten. Auf ein großes Backblech legen. Mit dem Öl beträufeln und mit dem Kräutersalz bestreuen. Werfen und verteilen Sie die Karotten gleichmäßig. 20 bis 25 Minuten rösten, zweimal wenden, bis sie zart und leicht gebräunt sind. Heiß servieren oder bei Raumtemperatur.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 69kcal
  • Kalorien aus Fett: 25kcal
  • Kalorien aus Satfett: 4kcal
  • Fett: 3g
  • Gesamt Zucker: 5g
  • Kohlenhydrate : 11g
  • Gesättigtes Fett: 0g
  • Natrium: 428mg
  • Protein: 1g
  • Calcium: 38mg
  • Ballaststoffe: 3g
  • Folat Dfe: 22mcg
  • Mono Fett: 2g
  • Omega6 Fettsäure: 0g
  • Andere: 2carbsg
  • Poly Fett: 0g
  • Lösliche Faser: 1g

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