Sauerkraut Salat

Sauerkraut Salat
Die meisten Menschen haben ein starkes Gefühl für Sauerkraut ... entweder Sie lieben es oder Sie hassen es. Hier ist ein Rezept für diejenigen, die es lieben. Gesamtzeit3 Stunden 10 MinutenZutaten7 CountServing Size Zutaten 1 1/4 Tassen Zucker 1/2 Tasse Salatöl 1/2 Tasse Essig 1 Dose (16 Unzen) Sauerkraut , abgelassen, gespült und geschnippelt 1 Tasse Selleriestange 1 Zwiebel, gehackt 1 Tasse gewürfelte grüne Paprika Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Vorbereitun

Die meisten Menschen haben ein starkes Gefühl für Sauerkraut ... entweder Sie lieben es oder Sie hassen es. Hier ist ein Rezept für diejenigen, die es lieben.

Gesamtzeit3 Stunden 10 MinutenZutaten7 CountServing Size

Zutaten

  • 1 1/4 Tassen Zucker
  • 1/2 Tasse Salatöl
  • 1/2 Tasse Essig
  • 1 Dose (16 Unzen) Sauerkraut , abgelassen, gespült und geschnippelt
  • 1 Tasse Selleriestange
  • 1 Zwiebel, gehackt
  • 1 Tasse gewürfelte grüne Paprika
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Anfahrt

Vorbereitung: 10 Minuten
  1. Zucker, Öl und Essig mischen. Pour über Sauerkraut, Sellerie, Zwiebeln und grünem Pfeffer in eine Schüssel geben. Mischen und mehrere Stunden oder über Nacht im Kühlschrank stehen lassen. Vor dem Servieren abgießen.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 213kcal
  • Kalorien aus Fett: 97kcal
  • Kalorien aus Satfett: 8kcal
  • Fett: 11g
  • Gesamt Zucker: 27g
  • Kohlenhydrate : 30g
  • Gesättigtes Fett: 1g
  • Natrium: 311mg
  • Protein: 1g
  • Eisen: 1mg
  • Zink: 0mg
  • Calcium: 24mg
  • Magnesium: 10mg
  • Kalium: 158mg
  • Phosphor: 20mg
  • Vitamin A Carotinoid: 12re
  • Vitamin A: 118iu
  • Vitamin A: 6rae
  • Vitamin C: 20mg
  • Vitamin B3 Niacin: 0mg
  • Vitamin E Alpha Toco: 1mg
  • Beta-Carotin: 67mcg
  • Biotin: 1mcg
  • Cholin: 7mg
  • Chrom: 0mcg
  • Kupfer: 0mg
  • Ballaststoffe: 2g
  • Disaccharide: 0g
  • Fluorid: 4mg
  • Folat Dfe: 20mcg
  • Folat Lebensmittel: 20mcg
  • Gramm Gewicht: 136g
  • Jod: 1mcg
  • Mangan: 0mg
  • Molybdän: 2mcg
  • Monosaccharide: 1g
  • Mono Fett: 3g
  • Niacin Äquivalente: 0mg
  • Omega3 Fettsäure: 1g
  • Omega6 Fettsäure: 6g
  • Andere: 1carbsg
  • Pantothensäure: 0mg
  • Poly Fett: 7g
  • Selen: 1 mcg
  • lösliche Ballaststoffe: 1 g
  • Tr ans Fettsäure: 0g
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 32mcg
  • Wasser: 94g

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