Schlampig Joe Sliders

Schlampig Joe Sliders
Du wirst unsere abgedrehte Putenversion dieses leckeren Sandwiches lieben. Das Geheimnis liegt in der Salsa. Gesamtzeit25 Minuten ZutatenServing Size Zutaten 1 lb Magerputenfleisch 1 Glas (16 oz) Medium Salsa 1 Esslöffel Chilipulver 12 Vollkorn Slider Brötchen 1 / 3 lb in Scheiben geschnitten 2% Milch Cheddar Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Richtungen 1 lb magerer Truthahn in einer Pfanne mit Antihaftbeschichtetem Olivenöl bei mittlerer Hitze kochen und dabei die Klumpen z

Du wirst unsere abgedrehte Putenversion dieses leckeren Sandwiches lieben. Das Geheimnis liegt in der Salsa.

Gesamtzeit25 Minuten ZutatenServing Size

Zutaten

  • 1 lb Magerputenfleisch
  • 1 Glas (16 oz) Medium Salsa
  • 1 Esslöffel Chilipulver
  • 12 Vollkorn Slider Brötchen
  • 1 / 3 lb in Scheiben geschnitten 2% Milch Cheddar
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Buy Now

Richtungen

  1. 1 lb magerer Truthahn in einer Pfanne mit Antihaftbeschichtetem Olivenöl bei mittlerer Hitze kochen und dabei die Klumpen zerkleinern nicht mehr rosa, 6 Minuten. Rühren Sie 1 Glas (16 Unzen) Medium Salsa und 1 Esslöffel Chilipulver. Kochen, rühren, bis verdickt, 6 Minuten. Legen Sie die unteren Hälften von 12 Vollkorn Slider Brötchen auf Backblech. Top mit Truthahn Mischung, 1/3 lb geschnitten 2% Milch Cheddar und Oberseiten der Brötchen. Backen Sie in 375F Ofen bis Käse schmilzt, 3 Minuten.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 418kcal
  • Kalorien aus Fett: 141kcal
  • Kalorien aus Satfett: 48kcal
  • Kalorien aus Transfat: 2kcal
  • Fett: 16g
  • Gesamtzucker: 8g
  • Kohlenhydrate: 42g
  • Gesättigte Fettsäuren: 5g
  • Cholesterin: 78mg
  • Natrium: 904mg
  • Protein: 30g
  • Eisen: 3mg
  • Calcium: 270mg
  • Magnesium: 14mg
  • Kalium: 176mg
  • Vitamin A Carotinoid: 44re
  • Vitamin A: 718iu
  • Vitamin C: 12mg
  • Vitamin B12: 0mcg
  • Vitamin D Iu: 4iu
  • Vitamin E Iu: 0iu
  • Ballaststoffe: 2g
  • Folat Dfe: 69mcg
  • Gramm Gewicht: 245g
  • Mono Fett: 2g
  • Omega3 Fettsäure: 0g
  • Omega6 Fettsäure: 1g
  • Poly Fett: 2g
  • Transfettsäure: 0g
  • Wasser: 122g

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