Schnarchen und Schlafapnoe

Schnarchen und Schlafapnoe
Wenn ich schnarche, bedeutet das, dass ich Schlafapnoe habe? Nicht unbedingt. Der beste Weg, um herauszufinden, ist mit einem Schlaf-Studie in einem Labor, aber wenn Sie wirklich laut schnarchen, haben lange Pausen zwischen den Atemzügen oder Würgen oder Luft schnappen während Sie schlafen (fragen Sie Ihren Partner zu hören), ist es wahrscheinlich Apnoe.

Wenn ich schnarche, bedeutet das, dass ich Schlafapnoe habe?

Nicht unbedingt. Der beste Weg, um herauszufinden, ist mit einem Schlaf-Studie in einem Labor, aber wenn Sie wirklich laut schnarchen, haben lange Pausen zwischen den Atemzügen oder Würgen oder Luft schnappen während Sie schlafen (fragen Sie Ihren Partner zu hören), ist es wahrscheinlich Apnoe. Andere Hinweise sind übermäßige Schläfrigkeit, wenn Sie aufwachen oder Konzentrationsstörungen während des Tages. Wenn Sie vermuten, dass Sie oder Ihr Partner eine Schlafapnoe haben, suchen Sie früher oder später einen Arzt auf. Der Zustand kann zu einer Vielzahl anderer gesundheitlicher Probleme führen, einschließlich Schlafstörungen und Bluthochdruck. Der beste Weg, um es umzukehren? Abnehmen. Schlafapnoe ist häufiger bei übergewichtigen und adipösen Menschen.

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Quelle: Travis Stork, MD, ist ein Fakultätsarzt in der Notaufnahme des Vanderbilt Medical Center in Nashville. Er ist Co-Gastgeber der syndizierten CBS-Show The Doctors.

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