Weiche Wolken

Weiche Wolken
Ein Kartoffelgericht, das seinem Namen gerecht wird. Gesamtzeit52 MinutenZutaten8 CountServing Size Zutaten 6 mittelgroße Kartoffeln, geschält, gekocht und abgetropft 2 Eier, geschlagen 4 Esslöffel Butter 1/2 Tasse geriebener Velveeta 1/4 Tasse geriebener Romano Käse 1 Esslöffel Petersilie 1/2 Teelöffel Knoblauch Salz Salz und Pfeffer Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Richtungen Vorbereitung: 12 MinutenKochen: 40 Minuten In der Rührschüssel Kartoffeln, Eier, Butter, Velveeta

Ein Kartoffelgericht, das seinem Namen gerecht wird.

Gesamtzeit52 MinutenZutaten8 CountServing Size

Zutaten

  • 6 mittelgroße Kartoffeln, geschält, gekocht und abgetropft
  • 2 Eier, geschlagen
  • 4 Esslöffel Butter
  • 1/2 Tasse geriebener Velveeta
  • 1/4 Tasse geriebener Romano Käse
  • 1 Esslöffel Petersilie
  • 1/2 Teelöffel Knoblauch Salz
  • Salz und Pfeffer
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Buy Now

Richtungen

Vorbereitung: 12 MinutenKochen: 40 Minuten
  1. In der Rührschüssel Kartoffeln, Eier, Butter, Velveeta, Romano, Petersilie, Knoblauch Salz und Salz und Pfeffer nach Geschmack. Mit dem elektrischen Mixer glatt schlagen. Transfer auf gefettete 1 1/2-Quart Backform. Backen bei 350 ° F für 30 Minuten.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 191kcal
  • Kalorien aus Fett: 85kcal
  • Kalorien aus Satfett: 51kcal
  • Fett: 10g
  • Gesamt Zucker: 1g
  • Kohlenhydrate : 21g
  • Gesättigtes Fett: 6g
  • Cholesterin: 77mg
  • Natrium: 272mg
  • Protein: 6g
  • Eisen: 1mg
  • Zink: 1mg
  • Calcium: 86mg
  • Magnesium: 26mg
  • Kalium: 411mg
  • Phosphor: 98mg
  • Vitamin A Carotinoid: 7re
  • Vitamin A: 327iu
  • Vitamin A: 71rae
  • Vitamin A Retinol: 68re
  • Vitamin C: 14mg
  • Vitamin B1 Thiamin: 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 2mg
  • Vitamin B12: 0mcg
  • Vitamin D Iu: 8iu
  • Vitamin D Mcg: 0mcg
  • Vitamin E Alpha-Toco: 0mg
  • Beta-Carotin: 41mcg
  • Biotin: 3mcg
  • Cholin: 33mg
  • Chrom: 0mcg
  • Kupfer: 0mg
  • Ballaststoffe: 2g
  • Disaccharide: 0g
  • Fluorid: 51mg
  • Folat Dfe: 17mcg
  • Folat Lebensmittel: 17mcg
  • Gramm Gewicht: 133g
  • Jod: 10mcg
  • Mangan: 0mg
  • Molybdän: 2mcg
  • Monosaccharide: 1g
  • Mono Fett: 2g
  • Niaci n Äquivalente: 3mg
  • Omega3 Fettsäure: 0g
  • Omega6 Fettsäure: 0g
  • Andere: 18carbsg
  • Pantothensäure: 1mg
  • Poly Fett: 1g
  • Selen: 5mcg
  • Löslich Faser: 0g
  • Transfettsäure: 0g
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 11mcg
  • Wasser: 91g

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