Erdbeeren mit Limetten-Dip

Erdbeeren mit Limetten-Dip
Gesamtzeit5 MinutenZutaten5 CountServing Size Zutaten 2 Unzen einfarbig 0% griechischer Joghurt 1/2 EL Honig 1/2 TL Limettenschale 1/4 EL frischer Limettensaft 1 Tasse ganze Erdbeeren Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Zubereitung: 5 Minuten 2 Unzen naturrein mischen 0% griechischer Joghurt, 1/2 Esslöffel Honig, 1/2 TL Limettenschale und 1/4 EL frischer Limettensaft.

Gesamtzeit5 MinutenZutaten5 CountServing Size

Zutaten

  • 2 Unzen einfarbig 0% griechischer Joghurt
  • 1/2 EL Honig
  • 1/2 TL Limettenschale
  • 1/4 EL frischer Limettensaft
  • 1 Tasse ganze Erdbeeren
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Anfahrt

Zubereitung: 5 Minuten
  1. 2 Unzen naturrein mischen 0% griechischer Joghurt, 1/2 Esslöffel Honig, 1/2 TL Limettenschale und 1/4 EL frischer Limettensaft. Mit 1 Tasse ganzen Erdbeeren servieren.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 109kcal
  • Kalorien von Fett: 4kcal
  • Kalorien von Satfett: 0kcal
  • Fett: 0g
  • Gesamt Zucker: 17g
  • Kohlenhydrate: 22g
  • Natrium: 23mg
  • Protein: 6g
  • Eisen: 1mg
  • Zink: 0mg
  • Calcium: 63mg
  • Magnesium: 19mg
  • Kalium: 232mg
  • Phosphor: 36mg
  • Vitamin A Carotinoid: 2re
  • Vitamin A: 20iu
  • Vitamin A: 1rae
  • Vitamin C: 87mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 1mg
  • Vitamin E Alpha Toco: 0mg
  • Beta-Carotin: 11mcg
  • Biotin: 2mcg
  • Cholin: 9mg
  • Kupfer: 0mg
  • Ballaststoffe: 3g
  • Disaccharide: 1g
  • Folat Dfe: 36mcg
  • Folsäure Lebensmittel: 36mcg
  • Gramm Gewicht: 216g
  • Jod: 13mcg
  • Mangan: 1mg
  • Monosaccharide: 6g
  • Mono Fett: 0g
  • Niacin Äquivalente: 1mg
  • Omega3 Fettsäure: 0g
  • Omega6 Fettsäure: 0g
  • Andere: 2carbsg
  • Pantothensäure: 0mg
  • Poly Fett: 0g
  • Selen: 1mcg
  • Lösliche Ballaststoffe: 1g
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 3 mcg
  • Wasser: 137 g

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