Erdbeer-Hähnchen-Salat

Erdbeer-Hähnchen-Salat
Gesamtzeit7 MinutenZutaten7 CountServing Size Zutaten 2 EL Olivenöl 1 EL Essig 3/4 lb gewürfelte gekochte Hähnchenbrust 2 Tassen geviertelte Erdbeeren 1 Tasse Brunnenkresse Blätter TL Salz TL Pfeffer Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Vorbereitung: 7 Minuten 2 Esslöffel Olivenöl und 1 Esslöffel Essig in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen.

Gesamtzeit7 MinutenZutaten7 CountServing Size

Zutaten

  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Essig
  • 3/4 lb gewürfelte gekochte Hähnchenbrust
  • 2 Tassen geviertelte Erdbeeren
  • 1 Tasse Brunnenkresse Blätter
  • TL Salz
  • TL Pfeffer
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Anfahrt

Vorbereitung: 7 Minuten
  1. 2 Esslöffel Olivenöl und 1 Esslöffel Essig in einer mittelgroßen Schüssel verquirlen.
  2. Fügen Sie 3/4 lb gewürfelte gekochte Hähnchenbrust, 2 Tassen geviertelte Erdbeeren, 1 Tasse zartes Brunnenkresse-Blätter und 1/8 Teelöffel Salz und Pfeffer hinzu. Toss sanft.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 228kcal
  • Kalorien aus Fett: 89kcal
  • Kalorien aus Satfett: 16kcal
  • Fett: 10g
  • Gesamt Zucker: 4g
  • Kohlenhydrate : 7 g
  • Gesättigtes Fett: 2 g
  • Cholesterin: 72 mg
  • Natrium: 286 mg
  • Protein: 27 g
  • Calcium: 37 mg
  • Magnesium: 38 mg
  • Kalium: 375 mg
  • Ballaststoffe : 2g
  • Folat Dfe: 24mcg
  • Mono Fett: 6g
  • Omega3 Fettsäure: 0g
  • Omega6 Fettsäure: 1g
  • Andere: 1carbsg
  • Poly Fett: 2g
  • lösliche Faser : 0g

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