Thermatea

Thermatea
Funktion: Fördert den Gewichtsverlust. Lassen Sie Diät-Soda zu den nervösen Aerobiclehrern. Iced grüner Tee funktioniert besser. Laut einer Schweizer Studie verbrannten Männer bei der Einnahme von Grüntee mehr Fett, als wenn sie eine Koffeinpille oder ein Placebo einnahmen. Und da dieses Gebräu vereist ist, kann das Trinken von vier Gläsern pro Tag zusätzliche 3 Pfund pro Jahr brennen.

Funktion: Fördert den Gewichtsverlust. Lassen Sie Diät-Soda zu den nervösen Aerobiclehrern. Iced grüner Tee funktioniert besser. Laut einer Schweizer Studie verbrannten Männer bei der Einnahme von Grüntee mehr Fett, als wenn sie eine Koffeinpille oder ein Placebo einnahmen. Und da dieses Gebräu vereist ist, kann das Trinken von vier Gläsern pro Tag zusätzliche 3 Pfund pro Jahr brennen. Der Grund: Es braucht 30 Kalorien Körperwärme, um den Tee auf 98 ° 6 ° F zu erwärmen. Wie für den Honig, geh einfach; Studien zeigen, dass süßere Getränke Ihren Appetit anregen können.

Gesamtzeit1 Stunde 6 MinutenZutaten3 CountServing Size

Zutaten

  • 1 Gallone Wasser
  • 4 Grünteebeutel
  • 3 EL Honig
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

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Anfahrt

Vorbereitung: 1 MinuteKochen: 5 Minuten
  1. Das Wasser zum Kochen bringen und dann die Teebeutel hinzufügen. Nach einigen Minuten den Honig einrühren. Für eine Stunde braten, die Teebeutel entfernen und kalt stellen.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 12kcal
  • Gesamt Zucker: 3g
  • Kohlenhydrate: 3g
  • Natrium: 7mg
  • Calcium: 7mg
  • Magnesium: 3mg
  • Kalium: 9 mg
  • Phosphor: 0 mg
  • Folat Dfe: 0 mcg
  • Folat Lebensmittel: 0 mcg
  • Folsäure: 0 mcg
  • Gramm Gewicht: 241 g
  • Wasser: 237 g

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