• Gewürzte Kahlua-Custards

    Gewürzte Kahlua-Custards

    Verwandle einen Standardbecher von Joe in einen befriedigenden Leckerbissen. Dieser Pudding-ähnliche Nachtisch ist so cremig und köstlich wie traditionelle Puddings, aber ohne das übliche Fett und Kalorien. Gesamtzeit5 Stunden 5 MinutenZutaten11 CountServing Size Zutaten 2 Tassen ungesüßte leichte Sojamilch 1/2 Tasse gebrühter Kaffee 1/4 Tasse Kaffeelikör (wie Kahlua) 1 Esslöffel Instant-Kaffeepulver 1 Teelöffel gemahlener Zimt 1/2 Teelöffel gemahlener Piment 2 Eier 2 Eiweiß 1/4 Tasse Zucker TeeWeiterlesen
  • Cremige Meeresfrüchte-Cocktail-Sauce

    Cremige Meeresfrüchte-Cocktail-Sauce

    Dies ist eine großartige Dip-Sauce für Meeresfrüchte, ist aber auch eine ausgezeichnete Sandwich-Aufstrich. Gesamtzeit5 MinutenZutaten8 CountServing Size Zutaten 1/3 Tasse Mayonnaise 2 Esslöffel Estragonessig 1 Esslöffel drainierter Meerrettich 2 Teelöffel Tomatenmark 1 Teelöffel Worcestersauce Prise Cayennepfeffer Prise gemahlener Piment 3/4 Tasse griechischer Joghurt Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Anfahrt Vorbereitung: 5 Minuten In einer kleinen Schüssel die Mayonnaise,Weiterlesen
  • Doppelte Kürbis-Snack-Riegel

    Doppelte Kürbis-Snack-Riegel

    Gesamtzeit40 MinutenZutaten12 CountServing Size Zutaten 1 1/2 Tassen geschälte Kürbiskerne 1 Tasse Dosen-fest-pack Kürbis 1 Tasse geschnitzelte Karotte 1/2 Tasse Zucker 1/3 Tasse getrocknete Cranberries oder Rosinen, gehackt 1/4 Tasse Rapsöl 2 große Eier 1 Tasse Vollkornmehl 1 Teelöffel Backpulver 1 Teelöffel gemahlener Zimt 1/2 Teelöffel Backsoda 1/4 Teelöffel Salz Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Vorbereitung: 15 MinutenKochen: 25 Minuten Den Ofen auf 350 Weiterlesen
  • Trockengebratener Tofu und Kürbiscurry

    Trockengebratener Tofu und Kürbiscurry

    Gesamtzeit50 Minuten ZutatenServing Size Zutaten 1 lb extra-fester Tofu, in 16 gleich große Stücke geschnitten 1/4 TL Salz 1/4 TL frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 4 Tassen Kürbis, in 1 - 1 geschnitten Zoll Würfel 3 Tassen frische Brokkoliröschen 1 EL Rapsöl 1/2 Tasse fein gehackte Schalotten 2 EL gehackter frischer Ingwer 3 Knoblauchzehen, gehackt 1 EL entkernt, gehackter Jalapeno 1 Tasse leichte Kokosmilch 1/2 Tasse natriumarme Hühnerbrühe 3 EL grüne grüne Currypaste plus mehr zum Würzen 4 TWeiterlesen
  • Honig-Senf-Lachs mit geröstetem Spargel I

    Honig-Senf-Lachs mit geröstetem Spargel I

    DIESE HEARTY DOSE VON OMEGA-3'S SCORES BIG MIT DEN PICKIEST EATERS Gesamt Zeit32 Minuten ZutatenRediengröße Zutaten Sie benötigen 1 EL ungesalzene Butter 1 EL brauner Zucker 2 EL Dijonsenf 1 EL Honig 1 EL natriumarme Sojasauce 1 l Spargel, getrimmt 2 EL Olivenöl 1/4 Tasse frisch geriebener Parmesan Salz und Pfeffer nach Geschmack 4 Lachsfilets (je 6 oz) Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Erhitze den Ofen auf 400 ° F.Weiterlesen
Soja Lebensmittel und Gesundheit

Soja Lebensmittel und Gesundheit

Ich habe verschiedene Dinge über Soja gehört. Ist es sicher für Frauen zu essen? Ja, wenn es als ganzes Essen gegessen wird - als Tofu in einem Salat, oder als Edamame-Aperitif. (So ​​wird Soja in Ländern wie Japan und China gegessen, wo die Brustkrebsraten anscheinend nicht erhöht sind.) Das Problem mit verarbeiteter Soja, die oft in Sojaschrot, Pasteten und vor allem Nahrungsergänzungsmitteln gefunden wird, ist, dass wir Ich kenne nicht immer die Menge an Phytoöstrogenen (Pflanzenchemikalien i Weiterlesen

Tomaten-Oliven-Salat

Tomaten-Oliven-Salat

Fenchel ist die geheime Zutat in diesem sommerlichen Salat. Suchen Sie danach in der Nähe der Blattgemüse in der Lebensmittelabteilung Ihres Lebensmittelgeschäftes. Für einen zusätzlichen Geschmack, hacken Sie einige der zarten, dillartigen Wedeln und werfen Sie sie auch in den Salat. Gesamtzeit 10 MinutenZutaten11 CountServing Size Zutaten 4 Tassen geschredderter Römersalat 2 Tassen Weintrauben, halbiert 1 Gurke, längs halbiert und quer quer geschnitten 20 entkernte große schwarze Oliven, in Sc Weiterlesen

Leben
Curry-Reis

Curry-Reis

Gesamt Zeit45 MinutenZutaten10 CountServing Größe Zutaten 2 Teelöffel Walnuss Öl 1 mittelgroße Zwiebel, gehackt 1 Esslöffel geriebener frischer Ingwer 1 Teelöffel Currypulver 1 Tasse langkörniger weißer Reis 2 Tassen Wasser 1/4 Tasse goldene Rosinen 1/2 Teelöffel Salz 2 Esslöffel gehacktes frisches Basilikum 1 Esslöffel gehackte frische Minze Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Vorbereitung: 15 MinutenKoch: 25 Minuten Erhitze das Öl in einem mittelgroßen Topf bWeiterlesen

Leben

Erziehung

  • Gegrilltes Hähnchen Teriyaki

    Gegrilltes Hähnchen Teriyaki

    Dieses Huhn im Teriyaki-Stil hat einen sehr angenehmen Rauchgeschmack. Je länger Sie das Huhn marinieren, desto ausgeprägter ist der Geschmack. Grillen Sie einige frische Paprika und Zwiebeln an der Seite. Gesamtzeit 8 Stunden 40 MinutenZutaten7 CountServing Size Zutaten 1/4 Tasse Sojasauce 2 Esslöffel Honig 2 Knoblauchzehen, gehackt 2 Esslöffel geröstetes Sesamöl 1 Esslöffel Sesam, geröstet 1/2 Teelöffel geriebene Orangenschale 4 knochenlose Hähnchenbrusthälften ohne Haut Dieses Rezept stammt aWeiterlesen
  • Omas Pilz-Gerstensuppe

    Omas Pilz-Gerstensuppe

  • Gurke Honig Minze Eis

    Gurke Honig Minze Eis

  • Squash Blossom Safran Reis

    Squash Blossom Safran Reis

Empfohlen

Interessante Artikel

  • Was Kinky Sex über dich sagt

    Was Kinky Sex über dich sagt

    Was denkst du über Peitschen, Ketten und Handschellen im Schlafzimmer? Wenn die Antwort nicht "super gesundes Sexualleben" ist, wird diese neue Forschung Sie überraschen. In einer im Journal of Sexual Medicine veröffentlichten Studie befragten Forscher Personen, die BDSM (Bondage und Disziplin; Sadomasochismus) praktizierten, und stellten fest, dass sie extravertiert, offen für Erfahrung und Gewissenhaftigkeit als diejenigen, die es nicht taten.Weiterlesen
  • Working on Laptop

    6-Spinat-youtube teilen

  • Working on Laptop

    Seelbach Cocktail

  • Working on Laptop

    Erdnuss-Müsliriegel