7 Frauen teilen ihre besten Vorspiel-Tipps

7 Frauen teilen ihre besten Vorspiel-Tipps
Dmitry sheremeta / shutterstock Wenn du eine Weile zusammen warst, weißt du bereits, dass Kommunikation der Leim ist, der deine Beziehung zusammenhält. Aber eine weitere wichtige Zutat, die dir helfen wird, die Intimität, Verbindung und Leidenschaft zu erhalten, die dich dazu gebracht hat, dich zu verlieben, ist Sex.

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Wenn du eine Weile zusammen warst, weißt du bereits, dass Kommunikation der Leim ist, der deine Beziehung zusammenhält. Aber eine weitere wichtige Zutat, die dir helfen wird, die Intimität, Verbindung und Leidenschaft zu erhalten, die dich dazu gebracht hat, dich zu verlieben, ist Sex. Selbst wenn Sie erschöpft und gestresst sind, können Sie Dampf ablassen, sich sexy fühlen und von Ihrem Partner berührt werden - genau das, was Sie brauchen. Aber um deine sexuelle Routine sowohl für dich als auch für deinen Mann heiss und angenehm zu machen, ist es wichtig, daran zu denken, dass es langsam und stetig ist, dass das Orgasmusrennen gewinnt - und das Vorspiel ist nicht etwas, was du überspringen solltest.

Ideen festhalten? Lass dich von den Frauen inspirieren, die ihre besten Tipps zum Geben und Nehmen teilen. Hier sind die Bewegungen, die immer für sie arbeiten. (Verlieren Sie bis zu 25 Pfund in 2 Monaten - und sehen strahlender aus als je zuvor - mit Prävention < s neu Jüngeren in 8 Wochen planen!)

abelena / shutterstock Machen Sie sich sexy.

Jeder hat etwas, das ihn attraktiv macht: Vielleicht ist es eine bestimmte Beleuchtung, eine schöne rote Lippe, ein intensiver Boxunterricht oder eine Körperlotion nach dem Duschen. Nikki, 29: "Zu Beginn ziehe ich gerne etwas an, das mich sexy fühlen lässt. Das könnten neue Dessous sein, etwas Make-up oder das Fixieren meiner Haare. Je sexier ich fühle, desto selbstbewusster bin ich, wenn es darum geht Intim werden. Ein Glas oder zwei Wein tut auch nicht weh! "

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antonio guillem / shutterstockSchalte die Rollen ein.

Vor allem in einer langfristigen Beziehung haben Sie wahrscheinlich beide den sexuellen Tango gemeistert: Bewegen Sie sich hier, drücken Sie dorthin, berühren Sie das. Aber wenn Sie normalerweise derjenige sind, der ihn führen lässt, ist es eine interessante Idee, das Machtverhältnis interessanter zu machen: "Mein Typ übernimmt gerne die Kontrolle, die ich die meiste Zeit liebe", sagt Michelle, 39 "Also treibt es ihn wirklich wild, wenn ich ihn plötzlich niederdrücke und übernehme. Unterschätze niemals die Macht des spielerischen Hänselns."

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chainarong06 / shutterstockStart noch bevor du ins Schlafzimmer kommst.

Wenn Sie mitten in einem Arbeitstreffen Tagträumen darüber ausgesetzt sind, was Sie mit Ihrem Partner tun möchten, behalten Sie es nicht für sich. In der Tat sollten Sie das Vorspiel beginnen lassen: Stunden bevor Sie Ihre Augen oder Hände aufeinander legen."Bei hektischen Zeitplänen ist das traditionelle Küssen und Kuscheln nicht immer garantiert. Also sende ich erotisch die leeren Texte oder suggestiven Meme an meinen Partner, um uns heiß und belästigt zu halten", sagt Davonda, 40.

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alexmaster / shutterstockTouch auch außerhalb des Schlafzimmers.

Ermutigen Sie Ihren Partner, Sie mit Streicheln zu überraschen - besonders Ihre empfindlichsten Bereiche -, wenn die Stimmung ihn trifft, ohne ein Wort zu sagen. "Eine meiner Lieblingsvorspielaktivitäten ist, wenn mein Partner beim Fernsehen oder beim Kitzeln meine Klitoris reibt "Es ist großartig, wenn wir weitermachen, als ob nichts passiert", sagt Ariana, 25.

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guryanov andrey / shutterstockHave sexy Fotos auf Datei.

Es gibt viele Apps, z. B. Private Photo Vault, mit denen Sie X-bewertete Bilder auf Ihrem Telefon speichern und ausblenden können. Laden Sie eine, wie Shannon, 35, die sagt: "Als eine fleißige Mutter von 5 muss ich kreativ werden, nicht nur um meinen Mann zu verführen, sondern mich auch selbst zu interessieren. Den ganzen Tag über sende ich ein Bild von meiner Brust Auto, um ihn wissen zu lassen, dass ich auf ihn warte. Wenn ich einen Rock oder ein Kleid trage, stütze ich meinen Fuß auf die Toilette und schicke ihm einen Ganzkörper-Schnappschuss. "

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piotr marcinski / shutterstockVerwenden Sie Ihre Hände zusammen.

Selbstbefriedigung mag eine Solo-Affäre sein, aber es kann tatsächlich eine großartige Vorspielmethode sein. "Mein Freund liebt es immer, wenn wir beginnen, es zu verstehen und ich beginne mich selbst zu berühren. Er kann nicht anders, als direkt hineinzuspringen Er sagt, dass es eines der Dinge ist, die ihn am meisten erregen, dass ich meine eigene Sexualität unter Kontrolle habe und ihn auffordere, mir zu helfen ", sagt Anna, 22.

Halte deinen Beckenboden stark mit Pilates :

victor grow / shutterstockSpiele das rote, gelbe und grüne Spiel.

Hier ist ein Spiel, das Aurora, 28, spielt, um vor dem Sex eine Intensität aufzubauen: Sie berühren sich abwechselnd und geben dann an, wie es weitergeht: Rot bedeutet Halt, Gelb bedeutet langsam und Grün bedeutet schnell. Vom Oralsex bis zum Gebrauch der Hände braucht diese Methode definitiv Zeit, aber beide werden so aufgeregt, endlich Sex zu haben, wenn 'gehen' erlaubt ist.

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