Akne

Akne
Beschreibung und Prävention Manche Frauen bekommen gelegentlich Pickel oder Mitesser. Andere erleben häufige oder anhaltende Anfälle von Pickel, Mitessern und Whiteheads beginnend in der Pubertät. Einige Frauen bemerken, dass Akne zum Zeitpunkt des Eisprungs zum Aufflackern neigt und nach Beginn der Menstruation verblasst.

Beschreibung und Prävention

Manche Frauen bekommen gelegentlich Pickel oder Mitesser. Andere erleben häufige oder anhaltende Anfälle von Pickel, Mitessern und Whiteheads beginnend in der Pubertät. Einige Frauen bemerken, dass Akne zum Zeitpunkt des Eisprungs zum Aufflackern neigt und nach Beginn der Menstruation verblasst.

Die Frau, die am wahrscheinlichsten Akne bekommt, wird in der Regel sowohl überproduzierende Talgdrüsen als auch eine Tendenz haben, dass Zellen, die die Poren auskleiden, verstopfen. Diese beiden Probleme arbeiten zusammen, um Bakterien auf der Haut einzufangen und zu inkubieren. Das Ergebnis ist eine chronische Bildung von Whiteheads (so genannte geschlossene Komedonen), Mitessern (offene Komedonen), Pusteln und sogar Zysten. [pagebreak]

Ein Tag-und-Nacht-Programm

Frauen Ärzte empfehlen die folgenden Schritte, um leichte bis mittelschwere Akne zu kontrollieren und halten Pits von der Rückkehr.

Mit Benzoylperoxid-Flüssigkeit waschen. Um die Menge der Bakterien zu reduzieren, die Akne verursachen können, waschen Sie sanft Ihr Gesicht mit einem Benzoylperoxid-Reiniger oder einer milden Salicylsäure-Flüssigkeit jeden Morgen, sagt Susan C. Taylor, MD, stellvertretender klinischer Professor für Medizin in der Abteilung für Dermatologie an der Universität Pennsylvania School of Medicine in Philadelphia.

Wenn Sie auch auf Ihrem Rücken und Brust ausbrechen, verwenden Sie die Flüssigkeit, um diese Bereiche auch zu waschen, sagt D'Anne Kleinsmith, MD, ein Stabsarzt der Haut im William Beaumont Hospital in Royal Oak, Michigan .

Glycolsäure verwenden. Pat dein Gesicht völlig trocken, dann glatt auf einem Gel, Creme oder Lotion mit 8 Prozent Glykolsäure über das gesamte Gesicht, sagt Dr. Taylor. Erhältlich in Drogerien unter einer Vielzahl von Markennamen, Glykolsäure-Gele, Cremes und Lotionen verhindern die verstopften Poren charakteristisch für Akne durch die Verhinderung, dass ältere Zellen sich auf der Haut aufstauen und Poren verstopfen. Darüber hinaus machen diese Produkte die Haut weich und geschmeidig und können Verfärbungen und feine Falten verringern.

Verwenden Sie ein Gel oder eine noncomedogenic (nicht-Akne-bildende) Creme oder Lotion, sagt Dr. Kleinsmith.

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OTC-Medikamente hinzufügen. Verwenden Sie nach einer Woche Medikamente, die Benzoylperoxid enthalten, um Akne verursachende Bakterien abzutöten, sagt Dr. Kleinsmith. Wenn Ihre Haut entweder empfindlich oder trocken ist, beginnen Sie mit einer 5-prozentigen Lösung von Benzoylperoxid-Medikamenten und tupfen Sie sie auf Problemzonen, nachdem Sie Ihr Gesicht gewaschen haben. Wenn Ihre Haut fettig ist, beginnen Sie mit einer 10-prozentigen Lösung und verteilen Sie sie über Ihr gesamtes Gesicht, ausgenommen die Augenlider und den Bereich innerhalb einer Wimpernlänge Ihrer Augen.

Verwenden Sie eine ölfreie Feuchtigkeitscreme.Obwohl viele Frauen, die Akne haben, nie eine Feuchtigkeitscreme brauchen, sagt Dr. Kleinsmith, gibt es eine kleine Gruppe von Frauen, die fettige Haut nur auf ihrer Stirn und Nase haben, während ihre Backen und Kiefer tatsächlich trocken sind. Diese Frauen sollten eine ölfreie, nicht-komedogene Feuchtigkeitscreme auf die trockenen Bereiche des Gesichts auftragen.

Suchen Sie nach ölfreiem Make-up. Wenn Sie Make-up tragen, verwenden Sie nur ölfreie Produkte, die als "noncomedogenic" oder "non-Akne-forming" gekennzeichnet sind, so dass sie Ihre Poren nicht verstopfen, sagt Dr. Kleinsmith. [pagebreak]

Behandlung

Bleichen Sie Reste zurück. Wenn Sie dunkle Flecken auf der Haut von Zitzen haben, die schließlich geheilt haben, versuchen Sie eine Bleichcreme, wie Porcelana, die Hydrochinon enthält, sagt Dr. Taylor. Folgen Sie den Anweisungen des Pakets.

Nicht quetschen. Mit anderen Worten, halten Sie Ihre Handschuhe von jedem Pickel, Mitesser oder Whitehead, die auf Ihrem Gesicht erscheint, sagt Dr. Taylor. Sie werden den Bereich nur mehr entzünden und die Beule größer machen. [pagebreak]

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Wenn Sie Antibabypillen nehmen und vor der Menstruation Akne entwickeln, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Sie könnte in der Lage sein, die Kombination von Östrogen und Progesteron in Ihren Pillen anzupassen, sagt Dr. Kleinsmith. Sie können auch einen Arzt aufsuchen, wenn Ihre Akne schwerwiegend ist.

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