Vergebe ... Und reconnect

Vergebe ... Und reconnect
Ich habe einen Freund namens Dave, der einer meiner besten Freunde war. Jetzt sehe ich ihn nie wieder. Aber wenn ich daran denke, ihn anzurufen, denke ich: "Ja, aber warum ruft er mich nicht an?" und ich höre auf. Ich habe ihn in etwa 10 Jahren nicht gesehen. In der Tat ist es so lange her, dass ich mich nicht mehr genau erinnern kann, warum wir aufgehört haben, Freunde zu sein.

Ich habe einen Freund namens Dave, der einer meiner besten Freunde war. Jetzt sehe ich ihn nie wieder. Aber wenn ich daran denke, ihn anzurufen, denke ich: "Ja, aber warum ruft er mich nicht an?" und ich höre auf. Ich habe ihn in etwa 10 Jahren nicht gesehen. In der Tat ist es so lange her, dass ich mich nicht mehr genau erinnern kann, warum wir aufgehört haben, Freunde zu sein. Habe ich seine Gefühle verletzt? Hat er mir wehgetan? Wahrscheinlich beides, plus viel Trägheit. Also haben wir getan, was Erwachsene tun - wir haben uns getrennt. Wir hörten auf zu reden. Wir taten so, als ob es uns egal wäre, und wir "gingen weiter".

Ich weiß nicht wie es euch geht, aber es gibt zu viel "Weitergehen" in meinem Leben. Und ich möchte, dass es aufhört. Ich möchte gerne leben, bevor ich weiterziehen muss! Eine Möglichkeit, dies zu tun, besteht darin, meine Freunde in meinem Leben wirklich wichtig zu machen, selbst wenn das bedeutet, dass ich meinen Stolz hin und wieder schlucke, anstatt mich zu trennen.

AdvertisementAdvertisement

Bleiben Sie in Kontakt

Sie können sich jederzeit wieder abmelden.

Datenschutz | Über uns

Gibt es jemanden wie Dave in Ihrem Leben? Ein Freund oder Verwandter, von dem du ferne geworden bist, ein Mensch, dem du einst nahe warst und der dich jetzt in deiner Vorstellung nagt, so dass du, wenn du an ihn denkst, dich schuldig oder zornig oder nachtragend oder traurig fühlst. oder alle diese?

Lohnt es sich wieder mit dieser Person zu verbinden? Ist es die Mühe wert, sich zu strecken, um Ablehnung und Verlegenheit zu riskieren, ohne ein Versprechen auf Belohnung? [pagebreak]

Anrufen oder nicht anrufen?

Manchmal ist die Antwort nein. Einige Leute, mit denen du dich nicht verbinden solltest, weil sie dich nur noch einmal verletzen werden. Es hat Jahre gedauert, dich von dieser Person zu distanzieren, und du wärst töricht, diese Person nahe genug kommen zu lassen, um dich noch einmal zu verletzen. Aber woher weißt du, wer gefährlich ist und wer nicht?

Normalerweise ist es offensichtlich. Wenn nicht, können Sie einige Leute fragen, die Sie beide kennen. Wenn die Person, von der du entfernt wurdest, schlecht für dich ist, werden deine engsten Freunde es normalerweise wissen. Wenn du sie fragst, ob du versuchen solltest, dich wieder mit dieser Person zu verbinden, werden sie sagen: "Bist du verrückt?" oder Wörter zu diesem Zweck. Wenn Sie Zweifel haben, fragen Sie einen vertrauenswürdigen Freund. (Immer noch nicht sicher? Machen Sie unser Quiz: Wie gesund sind Ihre Freundschaften?)

Aber es gibt andere Zeiten, in denen Sie Ihr Leben bereichern, indem Sie sich wieder mit einem alten Freund oder Verwandten verbinden. Wenn du dich oft versöhnst oder dich einfach wieder in Kontakt nimmst, fühlt es sich an, als hättest du eine Ladung Steine ​​von deinen Schultern genommen.Plötzlich stehst du höher.

Make-up ist schwer zu machen

Ich habe einen Freund namens Adam, den ich nicht mehr oft gesehen habe, weil er immer nur von sich selbst gesprochen hat. Ich mochte ihn sehr, aber dann begann er, sich so sehr mit sich selbst zu beschäftigen, dass ich einfach nicht gerne in seiner Nähe war. Ich versuchte, alles zu verstehen, mit dem er es zu tun hatte, aber nach einer Weile fühlte ich, dass ich sein Therapeut statt seines Freundes wurde. Das hat nicht viel Spaß gemacht, also habe ich einfach unsere Freundschaft hinken lassen.

Dann haben wir eines Abends zusammen zu Abend gegessen. Es war eine Einladung, die meine Frau verlängert hatte. Aber nach dem Essen sagte ich: "Adam, ich muss dir das sagen. Wir waren früher gute Freunde, aber in den letzten paar Jahren hast du nichts anderes getan als über dich selbst zu reden. Ich brauche Freunde, die verstehen, dass Freundschaft eine ist Zweiwegstrasse." Adam sah aufgebracht aus und meine Frau wechselte schnell das Thema. Auf dem Weg nach draußen sagte Adam zu mir: "Danke, dass du mir das gesagt hast." Jetzt ist Adam wieder einer meiner besten Freunde. Er hat sich verändert. Er nahm das Feedback, das ich ihm gegeben hatte, und er machte es sich zum Ziel, nach mir zu fragen, wenn wir zusammenkamen. Ich war sehr bewegt, dass er meine Beschwerde zu Herzen nahm und sich bemühte, mich zu ändern, anstatt mich in die Defensive zu drängen und mich abzulehnen, wie ich ihn abgelehnt hatte.

Adam und ich gaben uns eine Lektion in der Wiederverbindung. Meine Frau hat den Prozess initiiert. Dann machte ich einen schwierigen Schritt, um meinen Groll aufzubringen. Adam nahm dann das, was ich für den viel schwierigeren und ungewöhnlicheren Schritt hielt, tatsächlich zuzuhören, was ich zu sagen hatte, und sein Verhalten zu ändern. Meine Worte haben ihn damals verärgert - das konnte ich sehen -, aber er wurde nicht so wütend oder abwehrend, dass er mich ablehnte. Stattdessen machte er eine Veränderung und rettete eine wunderbare Freundschaft. [pagebreak]

Es dauert zwei

Es wäre so viel leichter für uns gewesen, das zu tun, was Dave und ich getan haben, und einfach die Jahre vergehen zu lassen, während eine Freundschaft allmählich zu einer Erinnerung wird.

Der Prozess der Wiederverbindung dauert mindestens zwei Personen. Eine Person kann es nicht alleine schaffen. Jemand muss manchmal auf Drängen von jemand anderem ausgreifen. Und dann muss die andere Person zurück greifen.

Der Prozess kann genauso riskant sein wie das Entschärfen einer Bombe. Und die Situation kann explodieren. Wo starke Gefühle involviert sind, lauert Gefahr. Aber es ist nicht so gefährlich. Wir müssen von unseren Kindern lernen, die leicht kämpfen, sich aber auch leicht wiederfinden. Wir Erwachsenen sind zu stolz. Was ist der große Schatz, den wir hinter der Mauer verstecken?

Mein Rat an Sie ist mein Rat an mich selbst: Verzeihen Sie, wenn Sie können, und tun Sie es jetzt. Dann ergreifen Sie Maßnahmen, es sei denn, Sie haben einen guten Grund, dies nicht zu tun.

Ich werde jetzt Dave anrufen.

Mehr von Prävention: Die 8 Freunde, die jede Frau braucht

Lassen Sie Ihren Kommentar