Garnelen Pasta mit Salat

Garnelen Pasta mit Salat

Gesamt Zeit15 MinutenZutaten10 CountServing Size Zutaten 1/2 Tasse trockene Rigatoni, gekocht 3 Unzen Garnele, pochiert 1/2 Tasse ölgefüllte sonnengetrocknete Tomaten, abgetropft und püriert 3 große schwarze Oliven, in Scheiben geschnitten 1/2 EL Pinienkerne 2 TL geriebener Parmesan SALAT: 1 Tasse Römersalat 1/4 Tasse gehackte Tomaten 1/2 Tasse Gurkenscheiben 1/2 EL Balsamico-Essig Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Vorbereitung: 5 MinutenKoch: 10 Minuten Nude Weiterlesen

Shrimps Pasta mit Salat

Shrimps Pasta mit Salat

Gesamt Zeit15 Minuten ZutatenRegulierung Zutaten 1/2 Tasse trockene Rigatoni, gekocht 3 Unzen Garnele, pochiert 1/2 Tasse ölgefüllte sonnengetrocknete Tomaten, abgetropft und püriert 3 große schwarze Oliven, in Scheiben geschnitten 1/2 EL Pinienkerne 2 TL geriebener Parmesan SALAT: 1 Tasse Römersalat 1/4 Tasse gehackte Tomate 1/2 Tasse geschnittene Gurke 1/2 EL Balsamico Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Toss Pasta mit Garnelen, getrockneten Tomaten, Oliven u Weiterlesen

Garnelen, Orzo und Brokkoli Stir-Fry

Garnelen, Orzo und Brokkoli Stir-Fry

Gesamtdauer25 MinutenZutaten13 CountServing Size Zutaten 2 Teelöffel Öl 1 Esslöffel gehackter Knoblauch 1 Esslöffel geriebener frischer Ingwer 1 Teelöffel Currypulver 1/4 Tasse Wasser 2 Tassen Zwiebelscheiben 2 Tassen Brokkoliröschen 8 Unzen mittelgroße Garnelen, geschält und entveined 3 Tassen gekochter Orzo 1/2 Tasse entfettete Hühnerbrühe 1 Teelöffel Maisstärke 1 Teelöffel dunkles Sesamöl 3 Esslöffel Natrium-reduzierte Sojasauce Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschr Weiterlesen

Garnelen-Quinoa-Salat

Garnelen-Quinoa-Salat

Gesamt Zeit1 Stunde 5 MinutenZutaten16 CountServing Size Zutaten 1 Tasse Quinoa 2 Tassen Gemüsebrühe 1 Esslöffel Öl 1 Pfund geschälte Garnelen 1 Bund Spargel 3 Tassen Pilze in Scheiben 1/3 Tasse gehackte Mandeln KAROTTENKLEIDUNG: 1/2 Tasse Karottensaft 1/4 Tasse Mandel- oder Walnussöl 2 Esslöffel Weißweinessig Schale von 1 Zitrone 1 gehackte Knoblauchzehe 1/2 Teelöffel Kümmel 1/4 Teelöffel Salz 1/4 Teelöffel Pfeffer Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Vorbereit Weiterlesen

Garnelensalat Rolls

Garnelensalat Rolls

Total Zeit25 MinutenZutaten7 CountServing Size Zutaten 4 Unzen rote Kartoffeln, in 1/4 "Stücke geschnitten 6 Unzen gekochte, geschälte und entartete Garnelen, grob gehackt 3 Esslöffel fein gehackte Sellerie 2 Esslöffel fein gehackte süße Zwiebel 2 Esslöffel leichte Mayonnaise Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 2 Vollkorn Hot Dog Brötchen Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Anfahrt Prep : 15 MinutenKochen: 10 Minuten Kombinieren Sie die Kartoffeln in einem kleinen To Weiterlesen

Krabbensalat mit Dill und Orangen

Krabbensalat mit Dill und Orangen

Gesamtzeit 2 Stunden 13 MinutenZutaten10 CountServing Size Zutaten 1 1/2 Pfund (50-60 Stück) mittelgroße Garnelen, geschält und entveined 1/4 Tasse fettarme Mayonnaise 1 Sellerie Rippe, fein gehackt 2 Esslöffel tief -Fett Naturjoghurt 1 Esslöffel gehackte rote Zwiebel 1 Esslöffel gehackter frischer Dill 1 Teelöffel Zitronensaft 1/4 Teelöffel Salz 1/4 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer 2 Nabel Orangen, geschält und segmentiert Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschrei Weiterlesen

Shrimps Rolls mit Chili-, Knoblauch- und Limetten-Dipsauce

Shrimps Rolls mit Chili-, Knoblauch- und Limetten-Dipsauce

Minzblätter und knackige Sojasprossen ergeben eine tolle Kombination mit süßen und zarten Garnelen Gesamtzeit3 MinutenZutaten8 CountServing Size Zutaten DIP-SAUCE : 2 EL Chilisknoblauch-Sauce (wie Lee Kum Kee) 2 EL vietnamesische oder thailändische Fischsauce 1/4 C frischer Limettensaft 2 TL hellbrauner Zucker 1 Knoblauchzehe , geschält und fein gehackt ROLLE: 12 Jumbo Shrimps, Muscheln und Schwänze entfernt 4 oz Reisstäbchen 8 große Reispapierhüllen 16 große Minzblätter, gespült und trocken get Weiterlesen

Shrimp Scampi

Shrimp Scampi

Gesamt Zeit35 Minuten ZutatenServiergröße Zutaten 2 EL Olivenöl 1 lb geschälte und entartete große Garnele 1 Zwiebel, gehackt 1 C halbierte Traubentomaten 4 Knoblauchzehen, gehackt 1/2 C trockener Weißwein oder natriumarme Hühnerbrühe 1 C natriumarme Hühnerbrühe 1/2 C gehacktes frisches Basilikum oder Petersilie 2 EL frischer Zitronensaft 1 EL ungesalzene Butter Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Öl in großer, schwerer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Weiterlesen

Shrimps Scampi mit Engelshaar Pasta

Shrimps Scampi mit Engelshaar Pasta

Total Zeit30 MinutenZutaten15 CountServing Size Zutaten 8 Unzen ballaststoffreiche und angereicherte Engelshaarpasta 3 Teelöffel Rapsöl, geteilt 1 Pfund Spargel, getrimmt und in 1 "Längen geschnitten 1 rote Paprika, geschnitten in dünne Streifen 4 Knoblauchzehen, gehackt 1 1/2 Teelöffel italienische Gewürzmischung 3/4 Pfund große Garnele, geschält und entvinaert 1 1/2 EL Maisstärke 1 Tasse tief- Fett, natriumarme Hühnerbrühe 1/4 Tasse Zitronensaft 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer Teelöffel Salz 2 Weiterlesen

Shrimps Stir-Fry mit Zuckererbsen in Erdnusssauce

Shrimps Stir-Fry mit Zuckererbsen in Erdnusssauce

Gesamt Zeit28 MinutenZutaten12 CountServing Größe Zutaten 2 Esslöffel omega-3-angereicherte Erdnussbutter 1/4 Tasse warmes Wasser 2 Teelöffel reduzierte Natrium-Sojasauce 1 Teelöffel Honig 1 Teelöffel geriebener frischer Ingwer 1 Knoblauchzehe, fein gehackt 2 Teelöffel Rapsöl 1 1/2 Tassen Zuckerschoten 1/2 Tasse geschnetzelte Karotte 4 Schalotten, in Scheiben geschnitten 3/4 Pfund geschälte Garnelen 1 Esslöffel Leinsamenöl Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Vo Weiterlesen

Garnele Scampi Linguine

Garnele Scampi Linguine

Gesamt Zeit20 Minuten ZutatenServing Size Zutaten 1 Packung (8 Unzen) Shirataki Fettuccine 2 Esslöffel Rapsöl 1 Pfund Medium Garnelen, geschält und entveined 4 Knoblauchzehen, gehackt 1/2 Teelöffel Paprika-Flocken 1 Pint Kirschtomaten , halbiert 1/2 Tasse trockener Weißwein Saft von 1 Zitrone 4 Tassen verpackte Babyspinatblätter 1 Dose (15 Unzen) Linsen, gespült und abgetropft 1/2 Tasse gerieben Armesankäse Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Bereiten Sie die F Weiterlesen

Shrimps Scampi mit handwerklichen Pasta

Shrimps Scampi mit handwerklichen Pasta

Ein Restaurant Favorit, Zitronen Garnelen Scampi ist einfach zu Hause zu machen. Neben Pasta (handgefertigt für eine köstliche Note oder regelmäßige geschweifte Fusilli) und einem einfachen Salat, wird dieses Abendessen sicher ein Hit sein. Gesamtzeit24 MinutenZutaten13 CountServing Size Zutaten 1/2 Pfund importierte handgemachte Pasta 2 Teelöffel Butter 2 Teelöffel Olivenöl 5 Knoblauchzehen, gehackt 1 Schalotte, gehackt 1/2 Teelöffel grobes Salz 1/4 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer Weiterlesen

Shrimp Scampi Linguine

Shrimp Scampi Linguine

Gesamtzeit 22 Minuten ZutatenRegulierung Zutaten 9 oz Vollkorn-Linguine 1 EL natives Olivenöl extra 1 lb mittelgroße Garnelen, geschält 4 Knoblauchzehen, gehackt 1/2 TL Paprika-Flocken 1 pt Kirschtomaten, halbiert 1/2 C trockener Weißwein Saft von 1 Zitrone 1/2 Teelöffel Salz 3 C verpackte Babyspinatblätter 1/4 C fein gehackte Petersilie 1/2 C geriebener Parmesan Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Bereiten Sie die Pasta nach den Anweisungen für die Verpackung Weiterlesen

Shrimp Skillet Supper mit Orzo

Shrimp Skillet Supper mit Orzo

Suchen Sie nach orzo, einer reisförmigen Pasta, in Ihrem Supermarkt. Die Soße macht dieses Gericht zu einem ausgezeichneten Kandidaten für das Einfrieren. Gesamtzeit31 MinutenZutaten11 CountServing Größe Zutaten 1 1/2 Tassen Orzo Pasta 1 Teelöffel Olivenöl 1 Tasse gehackte Zwiebeln 2 Knoblauchzehen, gehackt 8 Unzen Medium Garnelen, geschält, entvinziert und halbiert längs geriebene Rinde und Saft von 1 Zitrone 3/4 Tasse Weißwein oder gefrorene entfettete Fischbrühe, aufgetaut 1/4 Teelöffel Salz Weiterlesen

Garnelen-Tacos mit Zitronen-Soja-Krautsalat

Garnelen-Tacos mit Zitronen-Soja-Krautsalat

Gesamt Zeit45 MinutenRohstoffeServing Size Zutaten 8 Eierwickler 1 lb große (21-30 zählende) Garnelen, geschält, enthäutet und gehackt 2 EL weniger Natrium Sojasauce 3 TL geriebener frischer Ingwer 2 TL dunkles Sesamöl 2 TL frischer Zitronensaft 1 C Erbsen, in Streichhölzer geschnitten 1 1/2 C Krautsalat-Mix 2 Frühlingszwiebeln, gehackt 2 TL Sesam Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Ofen auf 375F erhitzen. Weiterlesen

Garnelen, Tofu und Collard Rolls

Garnelen, Tofu und Collard Rolls

Gesamt Zeit35 MinutenIngredientsServing Size Zutaten 1 EL Fischsauce 1 EL Natrium-reduzierte Sojasauce 1 TL Reisessig 2 Unzen weiße Reisnudeln (Maifun) 6 grüne Blätter des Kohlkamms 2 TL Distelöl 1/2 Block festen Tofu (7 Unzen insgesamt), in 6 Bretter geschnitten und trocken getupft (wir mögen Nasoya) 12 med Garnelen, gekocht, geschält und entveined (etwa 1/2 Pfund) 1/2 C julienned kohlrabi 1/2 C julienned Karotten 12 frische Minzblätter Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Anf Weiterlesen

Garnelen Tacos

Garnelen Tacos

Gesamt Zeit15 MinutenZutaten11 CountServing Größe Zutaten 1 Hass Avocado , in Würfel geschnitten 3 Esslöffel fein gehackte rote Zwiebel 2 Esslöffel gehackter frischer Koriander oder 2 Teelöffel getrocknet 1/2 Jalapeno-Chilischote, entkernt und fein gehackt (bei der Handhabung Plastikhandschuhe tragen) 1 Esslöffel frisch Limettensaft 1/2 Teelöffel Salz, geteilt 1 Pfund geschälte und entartete mittelgroße Garnelen 1 1/2 Teelöffel Chilipulver 1 Esslöffel Olivenöl 8 Maistortillas (6 "Durchmesser) 1 Weiterlesen

Garnelen zu Nüssen

Garnelen zu Nüssen

Gesamtdauer16 MinutenZutaten9 CountServing Größe Zutaten 2 Teelöffel Erdnussöl 1/4 Teelöffel Paprikaflocken 1/2 Tasse grüne Bohnen, in Stückchen geschnitten 1/3 Tasse Streichholz Karotten 1/4 Tasse ganze ungesalzene Cashewnüsse 2 Teelöffel reduzierter Natrium-Sojasauce 2 Teelöffel Orangensaft 1/4 Teelöffel Orangenschale 1 1/2 Tassen tiefgefrorene mittelgroße Garnelen, aufgetaut mit ausgeschnittenen Schwänzen Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Richtungen Vorbereitung: 10 Weiterlesen

Garnelen mit Mangold und roten Bohnen

Garnelen mit Mangold und roten Bohnen

Gesamtzeit40 MinutenZutaten14 CountServing Size Zutaten 4 Knoblauchzehen, gehackt 1 1/2 Teelöffel Paprika 1 Teelöffel getrockneter Thymian, gemahlen 1/2 Teelöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer 1/4 Teelöffel Salz 1/4 Teelöffel gemahlener roter Pfeffer 1 Pfund große Garnele, geschält und entgratet, Schwänze auf 2 Esslöffel Olivenöl 2 Rippen Sellerie, in dünne Scheiben geschnitten 1 große Zwiebel, gehackt 1 große grüne Paprika, gehackt 3/4 Tasse Hühnerbrühe 3 Tassen grüner oder roter Mangold, Weiterlesen

Shroom, Shroom, Shroom!

Shroom, Shroom, Shroom!

Gesamt Zeit11 MinutenZutaten3 CountServing Größe Zutaten 1 Teelöffel Olivenöl 2 große Portobello Pilzköpfe, sauber abgewischt 2 fettarme Scheiben Schweizer Käse Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Zubereitung: 5 MinutenKochen: 6 Minuten Olivenöl in einer Pfanne mit Antihaftbeschichtung bei mittlerer Hitze erhitzen. Weiterlesen

Garnelen mit Sommergemüse und Kräutern

Garnelen mit Sommergemüse und Kräutern

Gesamtzeit32 MinutenZutaten12 CountServing Size Zutaten 2 Teelöffel Olivenöl, geteilt 1 Pfund große Garnelen, geschält und enthäutet 2 Esslöffel feingeschnittene ölgefüllte sonnengetrocknete Tomaten 1 mittelgroße rote Zwiebel, gehackt 1 Tasse frische Maiskörner (ca. 2 mittelgroße Ähren) 3 mittelgroße Erbstücktomaten, gehackt (ca. Weiterlesen

Sizilianischer Brokkoli

Sizilianischer Brokkoli

Wenn das Gemüse so pikant ist, brauchen Sie keinen pingeligen Protein-Hauptgang. Eine einfache pangrilled Hühnerbrust mit einem Spritzer Zitrone ist der perfekte Begleiter. Übergeben Sie rote Pfefferflocken am Tisch. Gesamtzeit 10 MinutenZutaten6 CountServing Size Zutaten 2 Esslöffel Olivenöl (vorzugsweise extra-virgin) 2 Beutel (je 8 Unzen) Brokkoliröschen, in Walnusssorten geschnitten 1 Esslöffel vorgemahlener Knoblauch in Öl 1 Dose (15 Unzen) gewürfelte italienische Gewürztomaten 2 Esslöffel Weiterlesen

'Shroom Tacos

'Shroom Tacos

Total Zeit15 MinutenZutaten8 CountServing Größe Zutaten 1 EL Öl 1/4 Tasse gehackte Zwiebel 1 gehackte Knoblauchzehe 1 gehackter Serrano 1 1/2 Tassen geschnittene Pilze 1 gewürfelte Tomate Salz 1 EL gehackt Koriander Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Zubereitung: 7 MinutenKochen: 8 Minuten In einer Pfanne auf mittlerer Flamme 1 EL Öl erhitzen. Weiterlesen

Sichuan Schweinefleisch Stir-Fry

Sichuan Schweinefleisch Stir-Fry

Gesamt Zeit25 Minuten ZutatenServing Size Zutaten 1 EL brauner Zucker 1 TL Maisstärke 1 1/2 TL Sojasauce 1 EL Reisweinessig 1 TL geröstetes Sesamöl 2 EL Wasser 2 EL Erdnuss Öl 2 Tassen grüne Bohnen, in 1-Zoll-Stücke geschnitten 10 ganze getrocknete rote Chilis, in Stücke gebrochen 1 TL ganze Sichuan-Pfefferkörner 1 Schweinefilet (ca. Weiterlesen

Sizilianischer Blumenkohl-Oliven-Salat

Sizilianischer Blumenkohl-Oliven-Salat

Dieser Salat-Abwechslung, inspiriert von der rustikalen Küche Siziliens, ist eine natürliche mit der Rigatoni mit Chunky Meat Soße Gesamtzeit8 MinutenRohstoffeServing-Größe Zutaten 1 Tasse Wasser 2 Beutel (je 8 Unzen) Blumenkohlröschen 1/4 Tasse Olivenöl 1 Esslöffel Rot- oder Weißweinessig 1/4 Teelöffel Rot- Pfefferflocken 3 EL geriebener grüner Olivensalat Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Anfahrt Das Wasser in einem abgedeckten Topf zum Kochen bringen. Weiterlesen

Sizilianischer Zitrussalat

Sizilianischer Zitrussalat

Gesamtzeit5 MinutenZutaten5 CountServing Size Zutaten 8 Unzen halbierten Mozzarella-Käse, in kleine Würfel geschnitten 2 mittelgroße Tomaten, gewürfelt 2 Navel-Orangen, geschnitten und gehackt 2 Esslöffel natives Olivenöl Extra Meersalz (optional) Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Zubereitung: 5 Minuten Die Zutaten vermischen und mit Salz abschmecken (falls verwendet). Weiterlesen

Sizilianische Fleischbällchen

Sizilianische Fleischbällchen

Total Zeit25 Minuten ZutatenServing Size Zutaten 1 1/2 lb gemahlener Bison oder Büffel, vorzugsweise mit Gras gefütterte 3/4 C frische Vollkornbrotkrumen 1/2 C Pinienkerne, getoastet und grob gehackt 2 l Eiweiß 1/4 C getrocknet Johannisbeeren 1/4 C fein geriebener Pecorino oder Parmesan 1/4 TL Zimt Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Anfahrt Mische alle Zutaten in einer großen Schüssel zusammen, bis sie kombiniert sind. Weiterlesen

Sizilianische Pizza "Squares"

Sizilianische Pizza "Squares"

Der Unterschied zwischen normaler Pizza und sizilianischer Pizza ist, dass der Käse vor der Soße auf den Teig geht. Traditionell wird sizilianische Pizza mit Sardellen aromatisiert; In dieser Version haben wir diese Option gemacht. Gesamtzeit45 MinutenZutatenServing Size Zutaten 1 Packung (20 Unzen) gekühlter oder tiefgekühlter Vollkorn-Pizzateig 2 Esslöffel Allzweckmehl 1 1/2 Tassen in Dosen zerkleinerte Tomaten 2 Teelöffel natives Olivenöl extra 1/2 Teelöffel getrockneter Oregano 1/4 Teelöffel Weiterlesen

Pasta im sizilianischen Stil

Pasta im sizilianischen Stil

Gesamtzeit 30 Minuten ZutatenRegulierung Zutaten 3/4 lb Vollkorn-Fettuccine 3 EL Olivenöl 3 EL Kapern, gespült und abgetropft 1 Med Zwiebel, fein gehackt 2 Dosen (je 3. 75-4. 375 Unzen) Sardinen (vorzugsweise Wildfang) in Olivenöl abgefüllt, gut abtropfen lassen 1/2 C trockener Weißwein 2 Esslöffel frischer Zitronensaft 1/2 C gehackte frische Petersilie 1/2 C frischer Vollkornweizen Semmelbrösel, getoastet Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Wegbeschreibung Bereiten Sie die Pa Weiterlesen

Sizilianische Sardine Antipasto

Sizilianische Sardine Antipasto

Die Zugabe von natürlich süßen Rosinen in einem nicht essbaren Gericht ist typisch für die sizilianische Küche. Gesamtzeit5 MinutenZutaten8 CountServing Größe Zutaten 1 Esslöffel Balsamico 2 Teelöffel Olivenöl, vorzugsweise extra Virgin Prise Salz 1 Tasse geschnittenen Fenchel + einige fein gehackte Fenchel zum Garnieren 1/2 Tasse sehr dünn geschnittene rote oder gelbe Paprika 1/2 Tasse sehr dünn geschnittene rote Zwiebel 1 Dose (4. Weiterlesen