Honig-süße gebratene Grapefruit-Hälften

Honig-süße gebratene Grapefruit-Hälften
Gesamtdauer10 MinutenIngredients4 CountServing Size Zutaten 2 mittelgroße rote oder rosa Grapefruits (je ca. 1 Pfund), halbiert und geschnitten 4 Teelöffel Honig 1/4 Teelöffel gemahlener Zimt 1/4 Teelöffel gemahlener Kardamom Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Wegbeschreibung Vorbereitung: 5 MinutenKochen: 5 Minuten Den Broiler vorheizen.

Gesamtdauer10 MinutenIngredients4 CountServing Size

Zutaten

  • 2 mittelgroße rote oder rosa Grapefruits (je ca. 1 Pfund), halbiert und geschnitten
  • 4 Teelöffel Honig
  • 1/4 Teelöffel gemahlener Zimt
  • 1/4 Teelöffel gemahlener Kardamom
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Wegbeschreibung

Vorbereitung: 5 MinutenKochen: 5 Minuten
  1. Den Broiler vorheizen. Den Boden einer Grillpfanne mit Folie auslegen.
  2. Legen Sie die Grapefruithälften in die Pfanne. 1 Teelöffel Honig über jede Hälfte träufeln und gleichmäßig verteilen. Bestreue jede Grapefruithälfte mit einem kleinen Teil Zimt und Kardamom.
  3. Broil 4 "bis 5" von der Hitze für 5 bis 7 Minuten oder bis glasiert und durchgeheizt.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 75kcal
  • Kalorien aus Fett: 2kcal
  • Kalorien aus Satfett: 0kcal
  • Fett: 0g
  • Gesamt Zucker: 17g
  • Kohlenhydrate : 19 g
  • Natrium: 0 mg
  • Protein: 1 g
  • Kalium: 237 mg
  • Ballaststoffe: 2 g
  • Gramm Gewicht: 173 g

Lassen Sie Ihren Kommentar