Unglaubliche Krabben Canapes

Unglaubliche Krabben Canapes
Insgesamt Zeit2 Stunden 10 MinutenIngredients6 CountServing Size Zutaten 2 Dosen (je 5 1/2 Unzen) flockiges Krabbenfleisch, abgetropft 8 Unzen leichter Frischkäse, bei Raumtemperatur 2 Esslöffel leichte Mayonnaise 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver 1/4 Teelöffel Salz 1/4 Tasse frische Petersilie, gehackt Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Zubereitung: 10 Minuten In einer mittelgroßen Schüssel Krabbenfleisch, Frischkäse, Mayonnaise, Knoblauchpulver vermischen und Salz.

insgesamt Zeit2 Stunden 10 MinutenIngredients6 CountServing Size

Zutaten

  • 2 Dosen (je 5 1/2 Unzen) flockiges Krabbenfleisch, abgetropft
  • 8 Unzen leichter Frischkäse, bei Raumtemperatur
  • 2 Esslöffel leichte Mayonnaise
  • 1/4 Teelöffel Knoblauchpulver
  • 1/4 Teelöffel Salz
  • 1/4 Tasse frische Petersilie, gehackt
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Anfahrt

Zubereitung: 10 Minuten
  1. In einer mittelgroßen Schüssel Krabbenfleisch, Frischkäse, Mayonnaise, Knoblauchpulver vermischen und Salz. Rühre vorsichtig um, bis alles gut vermischt ist. Eine kleine Platte mit einem Stück Plastikfolie auslegen und die Krabbenmischung in die Mitte legen. Die Mischung vorsichtig in einen Block formen, die Plastikfolie einrollen und die Enden drehen, um sie zu sichern. 2 Stunden kühl stellen.
  2. Packen Sie den Käseblock aus, rollen Sie ihn in die Petersilie und servieren Sie ihn.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 78kcal
  • Kalorien aus Fett: 16kcal
  • Kalorien aus Satfett: 4kcal
  • Fett: 2g
  • Gesamt Zucker: 3g
  • Kohlenhydrate : 8g
  • Gesättigtes Fett: 1g
  • Cholesterin: 11mg
  • Natrium: 586mg
  • Protein: 7g
  • Eisen: 0mg
  • Zink: 0mg
  • Calcium: 60mg
  • Magnesium: 22mg
  • Kalium: 95mg
  • Phosphor: 237mg
  • Vitamin A Carotinoid: 16re
  • Vitamin A: 430iu
  • Vitamin A: 87rae
  • Vitamin A Retinol: 79re
  • Vitamin C: 3mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 0mg
  • Vitamin B12: 0mcg
  • Vitamin E Alpha-Toco: 0mg
  • Beta-Carotin: 96mcg
  • Cholin: 0mg
  • Ballaststoffe : 0g
  • Disaccharide: 1g
  • Folat Dfe: 13mcg
  • Folsäure Lebensmittel: 13mcg
  • Gramm Gewicht: 73g
  • Monosaccharide: 1g
  • Mono Fett: 0g
  • Niacin Equivalents: 1mg
  • Sonstiges: 5carbsg
  • Pantothensäure: 0mg
  • Poly Fett: 0g
  • Selen: 10mcg
  • Vitamin B6: 0mg
  • Vitamin K: 37mcg
  • Wasser: 54g

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