Indian-Style Gewürzmischung

Indian-Style Gewürzmischung
Gesamtzeit5 MinutenZutaten8 CountServing Size Zutaten 8 Teelöffel Senfpulver 4 Teelöffel gemahlener Bockshornklee 4 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel 2 Teelöffel gemahlene Nelken 2 Teelöffel gemahlener Koriander 2 Teelöffel gemahlener Ingwer 2 Teelöffel gemahlener Kurkuma 1/2 Teelöffel gemahlener Zimt Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Anfahrt Zubereitung: 5 Minuten Senf, Bockshornklee, Kreuzkümmel, Nelken, Koriander in einer kleinen Schüssel vermischen , Ingwer, Kurkuma

Gesamtzeit5 MinutenZutaten8 CountServing Size

Zutaten

  • 8 Teelöffel Senfpulver
  • 4 Teelöffel gemahlener Bockshornklee
  • 4 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
  • 2 Teelöffel gemahlene Nelken
  • 2 Teelöffel gemahlener Koriander
  • 2 Teelöffel gemahlener Ingwer
  • 2 Teelöffel gemahlener Kurkuma
  • 1/2 Teelöffel gemahlener Zimt
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Anfahrt

Zubereitung: 5 Minuten
  1. Senf, Bockshornklee, Kreuzkümmel, Nelken, Koriander in einer kleinen Schüssel vermischen , Ingwer, Kurkuma und Zimt. Gut mischen, um zu mischen. In einem kleinen, luftdichten Behälter in einem kühlen, dunklen Schrank oder im Kühlschrank aufbewahren.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 160kcal
  • Kalorien aus Fett: 30kcal
  • Kalorien aus Satfett: 7kcal
  • Fett: 3g
  • Gesamt Zucker: 25g
  • Kohlenhydrate : 29g
  • Gesättigtes Fett: 1g
  • Natrium: 16mg
  • Protein: 6g
  • Eisen: 2mg
  • Zink: 1mg
  • Calcium: 58mg
  • Magnesium: 59mg
  • Kalium: 344mg
  • Phosphor: 101mg
  • Vitamin A: 0iu
  • Vitamin B1 Thiamin: 0mg
  • Vitamin B2 Riboflavin: 0mg
  • Vitamin B3 Niacin: 1mg
  • Vitamin E Alpha-Äquivalente: 0mg
  • Vitamin E Alpha-Toco: 0mg
  • Alkohol: 0g
  • Koffein: 20mg
  • Kupfer: 1mg
  • Ballaststoffe: 2g
  • Disaccharide: 22g
  • Fluorid: 1mg
  • Folat Dfe: 2mcg
  • Folat Lebensmittel: 2mcg
  • Folsäure: 2mcg
  • Gramm Gewicht: 131g
  • Lutein Zeaxanthin: 0mcg
  • Mangan: 0mg
  • Monosaccharide: 1g
  • Mono Fett: 1g
  • Mypyramid Fleisch: 2Beans
  • Niacin Äquivalente: 2mg
  • Andere: 3carbsg
  • Poly Fett: 2g
  • Selen: 1mcg
  • Vitamin K: 0mcg
  • Wasser: 91g

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