Inspirierte Kahlua Kürbispudding

Inspirierte Kahlua Kürbispudding
"Dies ist ein geliebtes Familienrezept, das ich für immer gemacht habe. Meine" normale "Version hat Eier, braunen Zucker, Maissirup und regelmäßig gesüßte Kondensmilch. Jeder, der meine neue Version ausprobiert hat Ich ahnte nicht, dass ich das Rezept geändert hatte! Ich zweifle daran, dass ich jemals wieder meine Originalversion machen werde.

"Dies ist ein geliebtes Familienrezept, das ich für immer gemacht habe. Meine" normale "Version hat Eier, braunen Zucker, Maissirup und regelmäßig gesüßte Kondensmilch. Jeder, der meine neue Version ausprobiert hat Ich ahnte nicht, dass ich das Rezept geändert hatte! Ich zweifle daran, dass ich jemals wieder meine Originalversion machen werde. " --Sally

Total TimeIngredients7 CountServing Size

Zutaten

  • 1 Dose (14 Unzen) fettfreie gezuckerte Kondensmilch
  • 1/2 Tasse fettfreier Eiersatz
  • 1/4 Tasse splenda brown Zuckermischung
  • 1/4 Tasse Kahlua oder zuckerfreier Kaffee-aromatisierter Sirup
  • 1 Teelöffel Kürbiskuchen Gewürz
  • 1 Teelöffel gemahlener Zimt
  • 1 Dose (15 Unzen) solider Pack-Kürbis
Dieses Rezept stammt von einem unserer Bücher:

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Wegbeschreibung

Vorbereitung: 20 MinutenKochen: 40 Minuten
  1. Den Ofen auf 325 ° F vorheizen. Beschichten Sie eine 1 1/2-Quart-Backform mit Kochspray.
  2. Die Kondensmilch, den Eiersatz, Splenda, Kahlua, Kürbiskuchengewürz und Zimt in einer großen Schüssel gut verrühren. Fügen Sie den Kürbis hinzu und rühren Sie, bis Sie glatt sind.
  3. In die vorbereitete Auflaufform gießen. Backen Sie für 40 bis 45 Minuten oder bis ein in der Mitte eingesetztes Messer sauber herauskommt.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 204kcal
  • Kalorien aus Fett: 7kcal
  • Kalorien aus Satfett: 2kcal
  • Fett: 1g
  • Gesamt Zucker: 37g
  • Kohlenhydrate : 40g
  • Gesättigtes Fett: 0g
  • Cholesterin: 7mg
  • Natrium: 82mg
  • Protein: 6g
  • Calcium: 154mg
  • Ballaststoffe: 2g
  • Folat Dfe: 9mcg
  • Mono Fett: 0g
  • Omega6 Fettsäure: 0g
  • Andere: 2carbsg
  • Poly Fett: 0g
  • Lösliche Faser: 0g

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