Jamaikanisches Jerk Paste

Jamaikanisches Jerk Paste
Dieses Rezept macht eine Tasse Ruckpaste; Sie sollten das Extra im Kühlschrank aufbewahren, um Ihre nächste Portion grandioses gegrilltes Hühnchen zu würzen. Gesamtzeit5 MinutenZutatenServing Size Zutaten 5 Schalotten, grob gehackt 2 Scotch Bonnet Chilis, grob gehackt 2 Knoblauchzehen, grob gehackt 1/4 Tasse weißer Essig 2 EL Pflanzenöl 5 1/2 TL koscheres Salz 2 TL gemahlener Piment 2 TL gemahlener Zimt 2 TL feingehackter Thymian 1 1/2 TL fein gehackter frischer Ingwer 1 TL brauner Zucker 1 TL f

Dieses Rezept macht eine Tasse Ruckpaste; Sie sollten das Extra im Kühlschrank aufbewahren, um Ihre nächste Portion grandioses gegrilltes Hühnchen zu würzen.

Gesamtzeit5 MinutenZutatenServing Size

Zutaten

  • 5 Schalotten, grob gehackt
  • 2 Scotch Bonnet Chilis, grob gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, grob gehackt
  • 1/4 Tasse weißer Essig
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 5 1/2 TL koscheres Salz
  • 2 TL gemahlener Piment
  • 2 TL gemahlener Zimt
  • 2 TL feingehackter Thymian
  • 1 1/2 TL fein gehackter frischer Ingwer
  • 1 TL brauner Zucker
  • 1 TL frisch gemahlener Pfeffer
  • 1 TL gemahlene Muskatnuss
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Anfahrt

  1. In einer Küchenmaschine pürieren.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 194kcal
  • Kalorien aus Fett: 58kcal
  • Kalorien aus Satfett: 8kcal
  • Kalorien aus Transfat: 1kcal
  • Fett: 7g
  • Gesamt Zucker: 2g
  • Kohlenhydrate: 22g
  • Gesättigte Fettsäuren: 1g
  • Cholesterin: 21mg
  • Natrium: 876mg
  • Protein: 12g
  • Unlösliche Ballaststoffe: 0g
  • Calcium: 21mg
  • Magnesium: 30mg
  • Kalium: 234mg
  • Ballaststoffe: 3g
  • Gramm Gewicht: 144g
  • Mono Fett: 3g
  • Omega3 Fettsäure: 0g
  • Omega6 Fettsäure: 2g
  • Poly Fett: 2g
  • Lösliche Ballaststoffe: 0g
  • Transfettsäure: 0g
  • Wasser: 41g

Lassen Sie Ihren Kommentar