Erdnussbutter, Speck und Honig

Erdnussbutter, Speck und Honig
Salzig-süße Energie-Explosion; großer Rückentasche-Überlebender Gesamtzeit 5 Minuten ZutatenServing Size Zutaten 2 Scheiben geröstetes Rosinenbrot 2 Esslöffel Erdnussbutter 2 Teelöffel Honig 2 Streifen knuspriger Speck (halbiert) Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Anfahrt Zwei Scheiben geröstetes Rosinenbrot mit 2 EL Erdnussbutter, 2 Teelöffel Honig und 2 Streifen knusprigem Speck (in halb) Nährwertangaben Kalorien: 424kcal Kalorien aus Fett: 198kcal Kalorien aus Satfett: 39k

Salzig-süße Energie-Explosion; großer Rückentasche-Überlebender

Gesamtzeit 5 Minuten ZutatenServing Size

Zutaten

  • 2 Scheiben geröstetes Rosinenbrot
  • 2 Esslöffel Erdnussbutter
  • 2 Teelöffel Honig
  • 2 Streifen knuspriger Speck (halbiert)
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Buy Now

Anfahrt

  1. Zwei Scheiben geröstetes Rosinenbrot mit 2 EL Erdnussbutter, 2 Teelöffel Honig und 2 Streifen knusprigem Speck (in halb)

Nährwertangaben

  • Kalorien: 424kcal
  • Kalorien aus Fett: 198kcal
  • Kalorien aus Satfett: 39kcal
  • Fett: 22g
  • Gesamt Zucker: 17g
  • Kohlenhydrate: 46g
  • Gesättigtes Fett: 4g
  • Cholesterin: 12mg
  • Natrium: 566mg
  • Protein: 16g
  • Unlösliche Ballaststoffe: 4g
  • Calcium: 51mg
  • Magnesium: 68mg
  • Kalium: 414mg
  • Ballaststoffe: 5g
  • Gramm Gewicht: 108g
  • Mono Fett: 11g
  • Omega3 Fettsäure: 0g
  • Omega6 Fettsäure: 5g
  • Poly Fett: 6g
  • lösliche Ballaststoffe: 1g
  • Stärke: 2g
  • Wasser: 22g

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