Geröstete Zwiebel Relish

Geröstete Zwiebel Relish
Piment und brauner Zucker unterstreichen die natürliche Süße in Röstzwiebeln. Gesamtzeit50 MinutenZutaten9 CountServing Größe Zutaten 2 1/2 Teelöffel Turbinado oder hellbrauner Zucker 1 1/4 Teelöffel Oregano 1/2 Teelöffel Salz 1/2 Teelöffel Pfeffer Teelöffel Piment 1 1/2 Pfund große rote Zwiebeln, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten 1 Esslöffel Olivenöl 2 Pflaumentomaten, gewürfelt 2 Esslöffel Rotweinessig Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Jetzt kaufen Richtungen Vorbereitung: 10 Minuten

Piment und brauner Zucker unterstreichen die natürliche Süße in Röstzwiebeln.

Gesamtzeit50 MinutenZutaten9 CountServing Größe

Zutaten

  • 2 1/2 Teelöffel Turbinado oder hellbrauner Zucker
  • 1 1/4 Teelöffel Oregano
  • 1/2 Teelöffel Salz
  • 1/2 Teelöffel Pfeffer
  • Teelöffel Piment
  • 1 1/2 Pfund große rote Zwiebeln, in 1/2-Zoll-Würfel geschnitten
  • 1 Esslöffel Olivenöl
  • 2 Pflaumentomaten, gewürfelt
  • 2 Esslöffel Rotweinessig
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Jetzt kaufen

Richtungen

Vorbereitung: 10 MinutenKochen: 40 Minuten
  1. Den Ofen auf 350 ° F vorheizen. In einer mittelgroßen Schüssel braunen Zucker, Oregano, Salz, Pfeffer und Piment vermischen. Fügen Sie die Zwiebeln und das Öl hinzu und werfen Sie gut, um sich zu beschichten.
  2. In eine 9 x 13-Zoll-Backform geben, mit Folie abdecken und 30 Minuten unter gelegentlichem Rühren backen. Aufdecken und 10 Minuten backen, um die Zwiebeln leicht zu bräunen. In eine Schüssel geben und die Tomaten und den Essig unterrühren. Auf Raumtemperatur abkühlen. Im Kühlschrank aufbewahren.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 29kcal
  • Kalorien aus Fett: 8kcal
  • Kalorien aus Satfett: 1kcal
  • Fett: 1g
  • Gesamt Zucker: 3g
  • Kohlenhydrate : 5g
  • Gesättigtes Fett: 0g
  • Natrium: 75mg
  • Protein: 1g
  • Calcium: 13mg
  • Magnesium: 6mg
  • Kalium: 84mg
  • Ballaststoffe: 1g
  • Folat Dfe: 10mcg
  • Mono Fett: 1g
  • Omega6 Fettsäure: 0g
  • Andere: 2carbsg
  • Poly Fett: 0g

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