Zerfetztes "Beef" Burrito

Zerfetztes "Beef" Burrito
Es ist Essenszeit! Ob Sie ein Anfänger in der Küche oder ein erfahrener Gourmet sind, unsere Flat Belly Abendessen helfen Ihnen, Gewicht zu verlieren und bleiben Sie zufrieden. Gesamtzeit5 MinutenZutaten6 CountServing Size Zutaten 1 Thomas Sahara 100% Vollkornwickel 3 Unzen Lightlife Steak Stil Streifen 2 Esslöffel gewürfelte Zwiebeln 1 geschnittenen Jalapeno 1 Tasse Baby Spinatblätter 10 große schwarze Oliven in Scheiben Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher: Buy Now Anfahrt prep: 3 Min

Es ist Essenszeit! Ob Sie ein Anfänger in der Küche oder ein erfahrener Gourmet sind, unsere Flat Belly Abendessen helfen Ihnen, Gewicht zu verlieren und bleiben Sie zufrieden.

Gesamtzeit5 MinutenZutaten6 CountServing Size

Zutaten

  • 1 Thomas Sahara 100% Vollkornwickel
  • 3 Unzen Lightlife Steak Stil Streifen
  • 2 Esslöffel gewürfelte Zwiebeln
  • 1 geschnittenen Jalapeno
  • 1 Tasse Baby Spinatblätter
  • 10 große schwarze Oliven in Scheiben
Dieses Rezept stammt aus einem unserer Bücher:

Buy Now

Anfahrt

prep: 3 MinutenKochen: 2 Minuten
  1. Top 1 Thomas 'Sahara 100% Vollkornweizen Wrap mit 3 Unzen gewärmten Lightlife Steak Stil Streifen, 2 Esslöffel gewürfelte Zwiebeln, 1 geschnittene Jalapeno, 1 Tasse Baby Spinat Blätter, und 10 große schwarze Oliven in Scheiben geschnitten.

Nährwertangaben

  • Kalorien: 395kcal
  • Kalorien aus Fett: 87kcal
  • Kalorien aus Satfett: 8kcal
  • Fett: 10g
  • Gesamt Zuckergehalt: 9g
  • Kohlenhydrate: 75g
  • Gesättigt Fett: 1 g
  • Natrium: 1317 mg
  • Protein: 27 g
  • Calcium: 178 mg
  • Magnesium: 80 mg
  • Kalium: 703 mg
  • Ballaststoffe: 13 g
  • Folat Dfe: 48 mcg
  • Mono Fett: 4g
  • Omega3 Fettsäure: 0g
  • Omega6 Fettsäure: 1g
  • Andere: 9carbsg
  • Poly Fett: 1g
  • Lösliche Faser: 2g