Dies ist, wie es ist zu fliegen, wenn Sie mehr als 50 Pfund sind Übergewicht

Dies ist, wie es ist zu fliegen, wenn Sie mehr als 50 Pfund sind Übergewicht
Borna Mirahmadian / Shutterstock Die 39-jährige Tricia * hat bei 5'7 "und 250 Pfund einen BMI von 39, was bedeutet, dass sie wie ein Drittel der amerikanischen Erwachsenen übergewichtig ist . Aber während mehr übergewichtige Flugblätter in den Himmel steigen als jemals zuvor, ist die Feindseligkeit ihnen gegenüber weit verbreitet: Im vergangenen Jahr hat zum Beispiel jemand Etihad Airways verklagt und Verletzungen gefordert, nachdem er neben einem übergewichtigen Passagier saß.

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Die 39-jährige Tricia * hat bei 5'7 "und 250 Pfund einen BMI von 39, was bedeutet, dass sie wie ein Drittel der amerikanischen Erwachsenen übergewichtig ist . Aber während mehr übergewichtige Flugblätter in den Himmel steigen als jemals zuvor, ist die Feindseligkeit ihnen gegenüber weit verbreitet: Im vergangenen Jahr hat zum Beispiel jemand Etihad Airways verklagt und Verletzungen gefordert, nachdem er neben einem übergewichtigen Passagier saß. Hier eröffnet Tricia einige der größten Herausforderungen, denen sie in der Luft begegnet.

Lange Warteschlangen bei der Sicherheitskontrolle, große Verspätungen und fast nicht vorhandene Annehmlichkeiten (Sie haben Glück, wenn Sie sich ein Kissen schnappen können): Heutzutage ist Flugreisen für niemanden mehr ein Spaß, besonders für diejenigen von uns wer fliegen Trainer. Aber für eine größere Person kann es geradezu quälend sein. Manchmal, wenn Leute einsteigen, sehe ich, wie ihre Augen zu mir rasen und dann schnell weggehen, und ich frage mich, ob sie denken: "Ich sitze lieber nicht neben ihr."

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Wenn Sie sehr übergewichtig sind, können Sie einfach durch den Gang gehen, um zu Ihrem Platz zu gelangen. Ich bin birnenförmig und trage das meiste von meinem Gewicht um meine Hüften und den Hintern, was es schwieriger macht, durch diesen engen Raum zu kommen. Ich versuche immer, zu meinem Platz vor irgendjemandem anderen in meiner Reihe zu kommen, weil ich nicht möchte, dass andere in meiner Nähe sitzen und mich zusammendrücken sehen. (Schau und fühle strahlender als je zuvor mit dem neuen Jüngeren in 8 Wochen!)

Ich versuche auch, aus einem anderen Grund früh einzusteigen: Ich möchte mich anschnallen, ohne dass jemand Zeuge wird, wie ich damit kämpfe. Zum Glück musste ich noch nie einen Gurtverlängerer benutzen, aber nur der Gedanke, öffentlich um einen zu bitten, ist beschämend.

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So fangen Sie an, wenn Sie mehr als 100 Pfund verlieren möchten Die meiste Zeit kann ich einer der Ersten sein, die in meiner Sektion einsteigen, aber das ist nicht immer der Fall. Das letzte Mal, als ich vor ungefähr 6 Monaten geflogen bin, gab es ein Verwechseln und meine Bordkarte registrierte sich nicht im System, also war ich die letzte Person, die ins Flugzeug stieg. Ich musste den ganzen Weg bis zum Ende des Flugzeugs gehen, bis zum letzten Platz. Ich fühlte mich, als ob alle mich anstarrten, schon irritiert, weil der Snafu eine leichte Verzögerung verursacht hatte. Als ich den schmalen Gang entlang ging, fühlte ich mich, als würde ich den Handschuh laufen.

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Matej Kastelic / Shutterstock

Wenn ich auf meinem Platz bin, fühle ich mich ziemlich unwohl, aber ich weiß, dass es auch andere sind. Obwohl viele Menschen in den letzten Jahren größer geworden sind, sind Flugzeugsitze kleiner geworden. Aber ich bin fast immer die größte Person in meiner Reihe, und ich weiß, dass niemand glücklich ist, neben mir zu sein. Ich versuche, mich während des Fluges so klein wie möglich zu machen: Ich lehne meinen Oberkörper von der Person ab, die neben mir sitzt, und ich benutze die Armlehne nicht, weil ich nicht im persönlichen Raum eines anderen sein möchte.

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Wie man zu Fuß geht, wenn man 50+ Pfund verliert Ich bin auch ruhig. Ich unterhalte mich nicht mit meinem Nachbarn und versuche so freundlich und zuvorkommend wie möglich zu sein. Es gibt so viel Voreingenommenheit in unserer Kultur gegen Menschen, die übergewichtig sind, also habe ich das Gefühl, dass ich mich sehr anstrengen muss, um mich selbst zu schützen. Niemand hat jemals etwas Böses gegen mich gesagt, aber ich bin immer selbstbewusst - vor allem wenn es darum geht, Essen vom Erfrischungswagen zu bestellen. Ich frage mich immer, werden die Leute denken: "Warum isst sie das, wenn sie deutlich übergewichtig ist?" Es gibt einen anhaltenden Glauben an unsere Gesellschaft, dass Menschen, die übergewichtig sind, auf diese Weise enden, weil sie keine Selbstkontrolle haben und sich ständig an Ho Hos und Kartoffelchips gütlich tun.

Ich bestelle nur selten ein Getränk, und wenn ich es tue, nippe ich nur ein wenig. Ich versuche vor und während des Fluges nicht viel zu trinken, weil ich nicht aufstehen muss, um auf die Toilette zu gehen. Es steigt nicht nur von meinem Platz auf; Es ist die Idee, seitlich durch den engen Gang zu gehen, um zur Toilette zu gelangen. Ich bin immer nervös, wenn ich auf die Sitze auf beiden Seiten renne. Es ist schon einmal passiert, und ich habe diesen seitwärts langen Blick bekommen, der mich unbehaglich macht.

Zum Glück wurde ich immer freundlich von Flugbegleitern behandelt, die nie etwas über mein Gewicht gesagt haben. Ich wurde einmal gefragt, als ich mich auf den Weg ins Flugzeug machte, ob ich einen Sicherheitsgurtverlängerer haben wollte. Der Pfleger stand an der Vorderseite, neben dem Schrank, wo sie waren, und da die Tür offen war, gab sie ihm nur diskret ein Zeichen. Ich schüttelte den Kopf, nein, aber ich war froh, dass sie mich überprüft hatte, bevor ich mich hinsetzte, damit ich der Demütigung, später danach fragen zu müssen, entgehen konnte.

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9 Bewährte Methoden, hartnäckiges Bauchfett zu verlieren Hin und wieder sehe ich jemanden, der schwerer ist als ich, der versucht, ins Flugzeug zu steigen oder einen Sicherheitsgurt-Extender zu verlangen, und ich muss gestehen, dass er das macht mir geht es besser. Ich bin natürlich sympathisch, aber gleichzeitig bin ich froh, dass die Aufmerksamkeit von mir abgelenkt wird. Es ist keine wohltätige Sache zu sagen, aber es ist die traurige Wahrheit.

Manchmal frage ich mich, warum Fluggesellschaften nicht so entgegenkommend sind, weil so viele Menschen in diesem Land übergewichtig sind. Es wäre großartig, wenn die Sitze für größere Menschen zugänglich würden, genauso wie für Menschen mit anderen Behinderungen. Zum Beispiel würde es wirklich helfen, einige Sitze zu haben, die breiter waren, oder Sicherheitsgurte länger zu machen, so dass Sie keinen Sicherheitsgurtverlängerer anfordern müssten.Ich verstehe, dass es ihnen mehr Geld kosten würde, um diese Änderungen vorzunehmen, aber wenn sie das täten, hätten sie mehr übergewichtige Menschen, die Tickets zum Fliegen kaufen.

Ich beschränke meine Flugreise definitiv. Es ist körperlich nicht angenehm, längere Zeit in diesen kleinen, schmalen Sitzen zu sitzen, und oft verlasse ich einen Flug mit Prellungen an meinen Hüften. Ich weiß, dass einige Leute die Augen verdrehen und abfällig sagen werden: "Warum verlierst du nicht einfach Gewicht?" aber ich muss dir sagen, es ist nicht so, dass ich meine Finger schnappen und magisch 100 Pfund wegschmelzen kann. Es ist ein Kampf, den du nur würdigen kannst, wenn du ihn erlebt hast.

* Nachname für Privatsphäre weggelassen